Дети конституции «Ветер»

Дети конституции «ветер» отличаются худобой, сколько бы их ни кормили. Маленькие, живые, юркие – они всё время в движении. Эти дети говорливы, много жестикулируют, непоседливы, рано ложатся спать и рано просыпаются. Для них характерны частые и быстрые перемены настроения, плаксивость. Они отличаются повышенной возбудимостью и требуют к себе особого внимания. Такие дети больше других подвержены перевозбуждению и нервным заболеваниям (тикам, заиканию и др.), плохо засыпают и уложить их спать – целая проблема. Эмоциональная ранимость сопровождается повышенной чувствительностью к инфекциям.

В школе они легко «схватывают» материал, но отличаются неусидчивостью и быстрой утомляемостью. Таких детей нужно особенно оберегать от переутомления, негативных эмоций, недосыпания. Самый лучший режим для них – это строгий распорядок дня, в котором обязательно должно быть место для отдыха. Нужно следить, чтобы дети-ветры ни в коем случае не переохлаждались, в холодное время года всегда одевались по погоде – тепло. Ветер – холодная, иньская, конституция и требует согревания. Если же вместо этого родители будут кормить ребенка холодной, иньской, пищей (сырыми овощами и фруктами, молочными продуктами и т. д.), а также продуктами из холодильника, поить фруктовыми соками и прохладительными напитками, это приведет к перевозбуждению нервной системы, увеличению у ребенка «плохой холодной крови». «Холодная кровь» в детском возрасте не проявляет себя такими серьезными заболеваниями, как у взрослых (сахарный диабет, рак, атеросклероз). Тем не менее, у детей она проявляется своими «детскими» болезнями, к которым относятся частые простуды, тонзиллиты, гаймориты, лимфоадениты и прочие. Но наиболее характерно для детей-ветров перевозбуждение нервной системы: беспокойный сон, лабильность нервной системы, эмоциональная нестабильность, гиперкинезы, тики, заикание, логоневрозы, депрессии с перерастанием в аутизм, судороги, а также эпилепсия.

С другой стороны, если давать ребенку горячий суп, баранину, добавлять в блюда приправы, содержащие в себе теплые элементы, например, имбирь, лук, чеснок, перец на кончике ножа – всё это поможет скомпенсировать конституцию, сделать эмоциональное и физическое состояние стабильным, предотвратит развитие множества болезней «холода». Пример неправильной «заботы» о здоровье ребенка – когда его кормят без меры цитрусовыми (лимонами, апельсинами), дают пить различные соки и йогурты, чтобы он получал в большом количестве витамины, которых ему якобы не хватает. И после этого родители не могут понять, почему ребенок никак не может уснуть, мучает их, заставляя часами читать ему на ночь сказки, а затем спит беспокойно, часто просыпается, кричит и плачет. А всё из-за того, что ребенок получил передозировку витамина С, которая проявляется беспокойством, нервным возбуждением, нарушением сна, судорогами.

Родителям следует знать характер своего ребенка, чтобы не удивляться потом частым болезням, ведь именно от них напрямую зависит здоровье их детей – в первую очередь, от того, чем они их будут кормить. Если по своему неведению они будут ещё больше «охлаждать» ребенка, который и так принадлежит к холодной, иньской, конституции «ветер», это неизбежно вызовет развитие болезней «холода» в детском возрасте: ангину, простуды, лимфаденит, гайморит, синуситы, появление аденоидов и полипов в области носоглотки с последующим развитием бронхиальной астмы, бронхитов, пневмонии.

Из практики врача тибетской медицины

Оксана, 5 лет, изящная белокурая девочка, общительная, словоохотливая, очаровательная «болтушка», обладала удивительной способностью запоминать стихи и песни и с удовольствием исполняла их в детском саду, дома в кругу родственников. Однажды, когда девочка гуляла с мамой в парке, на нее напала собака. Оксана испугалась так сильно, что начала заикаться и вся ее маленькая «карьера» актрисы рухнула. Девочка стала замкнутой, стеснительной, а хождение по врачам и их белые халаты стали вызывать в ней еще больший испуг. Оксана стала часто болеть простудами, и по этой причине чаще находилась дома, а не в детском саду. «Сколько можно пить лекарства! Они не помогают избавить ни от заикания, ни от простуд», – возмутилась однажды бабушка и привела внучку в клинику «Наран». Многое пришлось изменить в питании и даже в воспитании Оксаны после консультации у врача тибетской медицины. «А как же витамины?» – вопрошала любознательная бабушка. «А разве витамины прямо из овощей и фруктов в готовом виде попадают в кровь? Ведь для того, чтобы их получить, организм наш должен переработать и овощи, и фрукты, и другие продукты. Тем более что употребляем мы их в сыром виде, и даже сваренная еда должна быть заново переработана в нашем организме», – ответил доктор. Уже после пятого сеанса Оксана перестала заикаться, а после 11-го сеанса она радостно щебетала, рассказывала стихи и пела песенки своему врачу. Сколько радости и счастья мы испытали в эти минуты. Из нее получится талантливая актриса и пусть будет счастливой ее судьба!

Дети конституции «ветер» – более возбудимые и восприимчивые по сравнению с другими детьми, поскольку анатомически в человеческом организме означенная конституция отвечает за центральную и периферическую нервные системы. Ребенок, который относится к типичным представителям конституции «ветер», отличается, в первую очередь, своим небольшим весом и хрупким телосложением. У него – тонкая кожа, румянец слабый, моча прозрачная, светлая. Вздутие живота, отрыжки, запоры у «ветерков» бывают чаще, прорезывание зубов происходит позже. Дети-«ветры» подвержены рахиту, что может повлиять на неправильное формирование скелета, на искривление ног внутрь или наружу. Такое происходит, если у ребенка в рационе не прибавляется питательных веществ, если он мало находится на свежем воздухе, и ощущается нехватка солнца. «Ветерки» легко перевозбуждаются, нервная система нестабильная. Новорожденные могут сильнее других детей реагировать на приход чужих людей, начинают капризничать, плакать, плохо спят. Вообще, биополе у младенцев – слабое, поэтому у многих народов принято ограничивать посещение гостей, пока ребенку не исполнится год. Проявления нестабильности нервной системы могут быть различными: плохой сон и плохой аппетит, повышенная утомляемость, желудочно-кишечные расстройства, неврозы, психозы, подверженность простудным заболеваниям – ОРВИ. Как показывает практика, «ветры» – и родители, и дети – часто болеют простудными заболеваниями, у них заложен нос, есть склонность к образованию аденоидов. Поскольку «ветер» – это холодная конституция, очень важно не переохлаждаться и правильно питаться, чтобы сохранять тепло в организме. Возмущение конституции «ветер» часто происходит в первый год жизни ребенка из-за внешнего охлаждения. Если ребенок полежал некоторое время распеленатым в прохладном помещении, холод проникает в его тело через кожу, появляется отрыжка, икота, срыгивание, газы. Со временем ребёнок начинает проявлять характер, у него появляются выраженные эмоции, он начинает требовать, плакать. Если плач продолжается длительное время, это вызывает возмущение «ветра»: икоту, боли в желудке, нарушение сна. Вот почему родители не должны позволять своим чадам слишком долго плакать.

Естественно, младенец, находящийся на грудном вскармливании, полностью зависим от своей матери. В первую очередь, его развитие, рост, состояние, формирование нервной системы, и всего организма в целом, зависят от качества потребляемого им материнского молока. Если кормящая мама относится по своему типу к холодной конституции «ветер» и питается, в основном, «холодными», иньскими продуктами (сырые овощи, фрукты, различные соки прямо из холодильника, картофель, свинина, макароны и др.), у нее молоко и кровь охлаждаются, и соответственно, у ребенка происходит охлаждение организма. В этом случае, малыш ослаблен и может отставать в физическом развитии, ведь ребенку для нормального роста нужно тепло. Если взять на руки грудничка, мама которого питается, главным образом, овощами, от него, в буквальном смысле, веет холодом. Даже на ощупь кожа будет слишком прохладной, у ребенка может быть холодный пот, формируется неустойчивый стул, а моча становится, как родниковая вода. Такой младенец часто бывает плаксивым, плохо спит, аппетит у него снижен, и уже с первых дней и месяцев жизни он будет склонен к простудам.

А если взять грудничка, у которого мама ест горячие супы, использует приправы в приготовлении блюд, не отказывается от рыбы и мяса (особенно баранины), то такой ребенок буквально пышет энергией, жаром. У него на щеках здоровый румянец на щечках, он – активный, общительный. В результате употребления питательной, богатой жирами пищи, грудное молоко становится более питательным и малыш до года огражден от простудных заболеваний. Известно, что жиры укрепляют иммунитет, а у «ветерков» он от рождения ослаблен.

Совет от доктора Светланы Чойжинимаевой:

Кормящим мамам, да и не только им, всем, кому нужно согреть организм, могу порекомендовать рецепт:

1 ст. ложка хорошего зеленого чая (листового) залить 1 л сырой воды в небольшой кастрюле, поставить на огонь, довести до кипения, бросить щепотку соли и щепотку мускатного ореха, влить стакан молока (можно и пастеризованного), опять довести до кипения и кипятить, переливая жидкость половником, в течение 3–5 минут. Пить этот чай можно каждый день в холодное время года, всякий раз приготавливая свежую порцию. Такой чай улучшает кровообращение, нормализует кровяное давление, тонизирует сосуды. Для кормящей матери это – пища, которая будет согревать ее молоко, а значит, и ребенка. Кормящая мама обязательно должна употреблять в пищу теплые элементы – немного соли, немного перца, они согреют ее организм.

Еще один рецепт – ламский суп: в кипящую воду (400–500 мл) кладут хороший кусок баранины, мелко нарезанный (100–150 г), варят его 15–20 минут, затем добавляют 1–2 дольки чеснока, соль, лук, перец по вкусу (можно другие приправы), кипятят бульон еще в течение 3–4 минут, снимают с огня, слегка остужают и подают в горячем виде. Такой суп из баранины очень хорошо согревает организм и полезен он детям и взрослым, в том числе, кормящей маме.

Лучше всего, если у детей-«ветров» в рационе появится достаточное количество мясной пищи, особенно полезна баранина. Когда детскому организму не хватает мясных продуктов, питательной жирной маслянистой пищи, то это может сказаться также на формировании эмоционального состояния ребенка. Дети, в рационе которых присутствует мясо и маслянистая пища, становятся более желчными, т. е. более решительными и храбрыми, поскольку активно начинает работать гепатобилиарная система, в частности, желчный пузырь и печень. «Ветерки» склонны к тому, чтобы есть мало, они быстро насыщаются, их можно назвать «малоежками» и «сладкоежками». Они отличаются худобой и подвижностью, им нужно постоянно двигаться. Будучи все время в движении, дети потеют и тогда велик риск «схватить» простуду. Ветры быстро утомляются, на короткое время становятся вялыми, плаксивыми и капризными. Им надо чаще отдыхать, однако времени на отдых «ветеркам» требуется совсем немного, они быстро восстанавливаются и снова полны энергии. Очень любят компании, гостям всегда рады и сами любят ходить в гости, обожают различные увеселительные мероприятия, новогодние утренники. Это – дети творческого склада, легко запоминают стихи, песенки, движения. Они очень общительны и словоохотливы. В школе «ветры» легко «схватывают» материал, но отличаются неусидчивостью и быстрой утомляемостью. Эти дети требуют к себе повышенного внимания, они – впечатлительны и легковозбудимы. Для них характерны частые и быстрые перемены настроения: возбуждение, эйфория, спад, упадок, депрессия… и снова через короткое время они пышут энергией. На фоне возбуждения может быть и плаксивость, и капризы. «Ветерки» часто боятся темноты и излишнего шума, подвержены реактивным состояниям, перевозбуждению нервной системы. Таких детей нужно особенно оберегать от переутомления, негативных эмоций, недосыпания. Ветерки – страстные, очень увлекающиеся натуры, могут одновременно заниматься несколькими видами спорта, им подходят командные игры. Как правило, выбирают творческие профессии, тяготеют к сцене, литературе, музыке, танцу и т. п. Напротив, те профессии, которые требуют усидчивости, концентрации внимания – часто не для них. Типичные Ветры, в силу своей увлекающейся натуры, склонны к различного рода страстям, в т. ч., игровой, они очень азартны и уходят в игру. Рано и часто влюбляются. Когда в семье – разлад и конфликты, «ветерки» очень быстро находят компанию вне дома, что может быть чревато, если они найдут дурную компанию. Они легко идут на контакт, и часто у «ветерков» очень много различных друзей и знакомых. Конечно, все зависит от воспитания и образа жизни. Если «ветер» приобретает желчные черты, чему способствует характер питания, он меняется, становится более устойчивым и уравновешенным в эмоциональном плане, появляется больше целеустремленности. И такой ребенок с легкостью достигает своих целей. Бесконтрольный просмотр телевидения, различных фильмов ужасов сильно влияет на нервную систему «ветерков», эти дети очень бурно реагируют на такие вещи. Необходимо напомнить, что их доминирующая конституция «ветер», и она связана с нервной системой. Поэтому у «ветров» часто может быть плохой сон. Они с трудом засыпают, и уложить их спать – целая проблема. Эмоциональная ранимость сопровождается повышенной чувствительностью к инфекциям. Их надо особенно оберегать от внезапных стрессовых ситуаций, испуга. Ветры больше других детей подвержены заиканию, тикам, логоневрозу, сахарному диабету, причиной этих заболеваний является психоэмоциональный фактор.

Из практики врача тибетской медицины

Сергея, 15 лет, в «Наран» привели родители. Мальчик страдал нервными тиками, у него была нарушена мимика – подергивались веки, брови, он все время совершал ненужные движения плечами и руками. Из беседы с мамой Сергея выяснилось, что во время беременности она пережила сильный стресс (смерть матери), который впоследствии сказался на ребенке. С первых дней он был пугливым, отказывался брать грудь, все время плакал. В пять лет мальчик пережил сильное потрясение – на его глазах во дворе убили собаку. Сережа бросился к матери, захлебываясь и трясясь всем телом, пытался рассказать об увиденном и не мог. Перед школой ребенка отдали в детсад, это также стало для него сильным стрессом. У мальчика появилось легкое заикание, тики лица, нарушился сон. Вечерами он не мог успокоиться, был перевозбужден, долго не мог уснуть. Родители пытались давать ребенку реланиум, но это только вызвало у него реакцию отупения, а сон не восстановился. Мальчик спал всего по 4–5 часов и утром чувствовал себя обессиленным. Со временем появились навязчивые подергивания и немотивированные движения плечами и руками.

Мальчик конституции «ветер», худенький и юркий, он постоянно мерз и даже в летнюю жару спал под пуховым одеялом. Руки и ноги у него всегда оставались холодными. Единственное, от чего ему становилось теплее – это горячий сладкий чай. При этом мама давала ему много цитрусовых и других фруктов в целях восполнения витаминов в организме сына. В результате у ребенка был постоянный гипервитаминоз С, который вызывал еще большее возбуждение нервной системы, провоцируя тики и судороги мышц. В питании преобладали холодные иньские продукты. Специи и соль, согревающие организм, в рационе почти отсутствовали. Совместно все эти факторы привели к крайнему возбуждению конституции «ветер» (нервная система). После выяснения обстоятельств развития заболевания мальчику было назначено лечение. Прежде всего, было рекомендовано воздержаться от употребления цитрусовых и вообще любых фруктов и овощей в сыром виде. Вместо прохладительных напитков и воды Сережа стал пить горячий чай и имбирный напиток. Были назначены массаж с горячим маслом, прогревание полынными сигарами и тибетские фитопрепараты, нормализующие конституцию «ветер». На фоне изменения питания и комплексной терапии у мальчика нормализовался сон. Он стал спокойнее, нервные тики и навязчивые движения прекратились. Общее состояние пришло в норму. Надо отметить, что «ветерки» легче других детей поддаются лечению. У Сережи повысилась успеваемость в школе, улучшились отношения с родителями, товарищами, учителями.

Устранить беспокойство ребенка конституции «ветер», добиться стабильного эмоционального и физического состояния можно, в первую очередь, при помощи соответствующего образа жизни и питания. «Ветер» – холодная конституция и требует согревания. Если родители по своему неведению будут еще больше «охлаждать» ребенка, который и так принадлежит к холодной иньской конституции «ветер», это неизбежно вызовет развитие болезней «холода». При организации питания ребенка-«ветерка» (как и взрослого человека конституции «ветер») следует отдавать предпочтение кислому, соленому, острому (жгучему), сладкому вкусам и избегать горького вкуса. Овощи и фрукты перед употреблением должны быть подвергнуты термической обработке. Детям-«ветеркам» полезны блины и оладьи, макаронные и хлебобулочные изделия, крупяные каши (рисовая, манная, овсяная) на молоке или воде, со сливочным маслом, медом или вареньем, также со специями, например, имбирем. Из мяса рекомендуются баранина, говядина, конина, мясо курицы, индейки, утки. Также в рацион можно добавить рыбу, морепродукты, сдобренные перцем, имбирем или приправами типа васаби (японский хрен). Свинины, оленины, козлятины, крольчатины следует избегать. Предпочтение следует отдавать горячим супам и бульонам, а не вторым блюдам. Особенно хороши густые, наваристые супы или бульоны из баранины, такие, как «ламский суп» или суп-харчо. В целом, пища ребенка конституции «ветер» должна быть горячей, питательной, маслянистой. И обязательно должна содержать «согревающие» приправы и специи: перец черный или стручковый, соль, имбирь, лук, чеснок, мускатный орех, куркума, корица, кардамон, гвоздика, шафран, тмин, базилик, кориандр. «Все приправы улучшают вкус пищи, усиливают аппетит» («Чжуд-ши», тантра Объяснений). Из напитков предпочтительнее горячие или теплые – зеленый чай с молоком, кисель, имбирный напиток, чай с медом, но не холодные напитки.

Удивительно прост и эффективен рецепт имбирного напитка, изготовленный тибетскими врачами. 1 чайную ложку (или 2 чайные ложки – по вкусу) свежего корня имбиря залить 200 мл кипятка, добавить 1 чайную ложку меда (можно 1 столовую ложку – по вкусу), добавить дольку лимона. Пить в горячем виде. Напиток положительно влияет на расстроенные конституции «Ветер» и «Слизь». Хорош для профилактики простуды, ангин и прочих инфекций. Его полезно пить на ночь.

Полезны также семена тыквы, подсолнуха и кунжута, орехи – кедровые, грецкие, кешью, фундук, миндаль, арахис. «Ветрам» особенно недопустимо торопливое питание бутербродами, употребление продуктов, в том числе, овощей и фруктов, напитков, молочных изделий сразу из холодильника, питье холодной воды натощак. Это неизбежно приведет к еще большему возбуждению нервной системы и к развитию болезней «холода». Это – простуды, ангины, бронхиты, пневмонии, гаймориты, синуситы, появление аденоидов и полипов в области носоглотки с последующим развитием бронхиальной астмы и т. д. Нужно следить, чтобы дети – «ветры» ни в коем случае не переохлаждались, всегда надевались тепло, по погоде. Так как природа конституции «ветер» – иньская, холодная, охлаждение организма детей – «ветерков» может привести к «холоду» почек с последующим энурезом. Пример неправильной заботы о здоровье ребенка – когда его пичкают без меры цитрусовыми (лимонами, мандаринами, апельсинами), якобы в целях получения витаминов. И после этого родители не могут понять, почему ребенок никак не может уснуть, заставляет часами читать ему на ночь сказки, кроме того, спит беспокойно, часто просыпается, кричит и плачет. А все из-за того, что ребенок получил передозировку витамина С, и это проявляется беспокойством, возбуждением, нарушением сна, бессонницей, судорогами, общим неврозом. Кроме того, употребление витамина С в больших количествах окисляет кровь, возбуждает печень, что может проявить себя аллергическими дерматитами, обострением нейродермита и рядом других кожных проблем.