Читайте также
Если кислород необходим для дыхания. почему новорожденные слепнут, когда его слишком много?
Этот вопрос задала Арта Самандиего из города Гватемалы, Гватемала.Здоровый доношенный младенец после 9 месяцев развития полностью готов дышать нормальным воздухом и не нуждается
Принцип 2. Когда мозг работает хорошо, тело выглядит лучше. Если работа мозга затруднена, с внешностью и самочувствием возникают проблемы
При здоровом мозге не составляет труда поддерживать прекрасную форму. Когда активность мозга оптимальна, вы с большей вероятностью
Упражнение «Шаги на корточках вперед»
Исходное положение: присев на корточки. Кисти рук положить на колени, руки согнуть в локтях. На счет «раз» выполнить шаг вперед левой ногой и сделать вдох. Затем, не останавливаясь, сделать шаг вперед правой ногой и снова сделать вдох.
Упражнение «Шаги на корточках назад»
Исходное положение: присев на корточки. Кисти рук положить на колени, руки согнуть в локтях. На счет «раз» выполнить шаг назад левой ногой и сделать вдох. Затем, не останавливаясь, сделать шаг назад правой ногой и снова вдохнуть. И так
Принцип 2. Когда мозг работает хорошо, тело выглядит лучше. Если работа мозга затруднена, с внешностью и самочувствием возникают проблемы
При здоровом мозге не составляет труда поддерживать прекрасную форму. Когда активность мозга оптимальна, вы с большей вероятностью
2. Вторая основная поза: «на корточках»
Это — слегка измененный вариант первой позы, описанной выше. В первом случае взрослый стоял, но не всем взрослым удобно стоять, некоторым удобнее сидеть — на диване, на корточках, на низком стульчике. Поза «взрослый стоит» не
Колени
Похолодание коленей даже в постели; очень холодные кисти и стопы; ногти синие — Карбо Вегетабилис.Тянущие и рвущие ощущения в коленях (в бедрах, ногах и стопах), становится хуже на открытом воздухе и лучше в постели — Каустикум.Тянущие, рвущие боли в коленях
Колени
Расслабление и направление коленей внутрь.Колени чуть-чуть сгибать путем приседания, слегка направляя их внутрь. Колени сгибаются так, чтобы коленные чашечки выступали не дальше носков, т.е. коленные чашечки необходимо мысленно чуть-чуть приподнимать. Без этого
Если не сейчас, то когда
Для меня существуют два символа: крест – покаяние и яблоко - плод жизни. Не приноси неприятностей в свой дом. Соблюдай обычаи, обряды. Ибо это не просто традиция - это мосты, по которым ты идешь через «болото жизни». Лучшая музыка – от реки, от
170. Согнутые колени
ИП – лежа на спине; колени согнуты, ступни упираются в пол, руки подняты вверх (за головой). Притянуть колени к животу, напрячь мышцы живота, опустить руки вдоль туловища (выдох). Вернуться в ИП (вдох). Повторить 5–6
Миф, полуправда или откровенная ложь?
Если не закрыть глаза, когда чихаешь, вылетят глазные яблоки
В 1882 году в «Нью-Йорк Тайме» писали о женщине из Индианаполиса, которая так неудачно чихнула в трамвае, что у нее взорвалось глазное яблоко. Не приходится и говорить, что в
УТКАТАСАНА (поза сидя на корточках)
Так как тело в этой асане частично приподнято, классической йоге её назвали в Уткатасана.Сядьте на корточки на пол, на пальцы ног, пятки должны находиться вместе, под задним проходом. Локти помещены в колени, пальцы переплетены. Это
63. Карнапидасана. Колени к Ушам
Название этой асаны образовано соединением двух слов «карна» – «ухо» и «пида» – «давление», «неудобство». Эта поза считается продолжением Халасаны (Позы плуга). Техника выполнения асаны 1. Лягте на пол на спину и выполните Халасану (поза
Как заговорить больные колени
Этот заговор обязательно поможет тем, у кого болят и опухают колени. Читают заговор на пахоте, то есть на только что вспаханном поле. Встаньте на колени на вспаханную землю, трижды перекреститесь и скажите:
Во имя Отца и Сына и Святого