Почему возникают судороги в ногах?

Почему возникают судороги в ногах?

Это вопрос Лайзы Миллс из Паймбла, Новый Южный Уэльс.

Судороги — это болезненные спазматические сокращения мышц. У молодых людей они появляются после энергичных упражнений, особенно если мышцы не привыкли к такой активности. У пожилых людей судороги возникают внезапно и без каких бы то ни было предвестий.

Некоторые считают, что судорогу провоцирует освободившийся калий в напряженной мышце. Более того, такое сокращение может усиливаться обезвоживанием. Поэтому во время упражнений и в любой другой ситуации, когда мышцы работают больше обычного, рекомендуют пить воду. Иногда рекомендуют делать специальные растяжки для предотвращения судорог или класть на больное место соль⁴⁸.

Небольшое углубление позади колена называется поджилкой.

* * *

Почти все знают, что одна ступня у них короче другой, но мало кто точно помнит какая именно.

* * *

Длина стопы в пропорциональном теле составляет примерно 15% от общего роста человека.

* * *

Специалисты утверждают, что растяжение лечится быстрее, если исключить употребление соли.

* * *

Обычно стопа имеет 7200 отдельных нервов.

* * *

Женская стопа отличается от мужской не только размером. У нее выше подъем, а пятка — более ровная.

* * *

Большой палец мужчины пропорционально длиннее, чем большой палец женщины.