Читайте также
Ко мне вернулось желание жить после долгих лет отчаяния и одиночества
Мне 40 лет. Чувствую себя современным человеком, активный пользователь компьютера, часто бываю в Интернете. Однажды увидела объявление: «Приглашаем в клуб любителей Малахова». Сначала подумала, что
Часть шестая
Преподавание йоги детям
6.1. Преподавательская группа
«Подобное притягивает подобное».Так и люди, объединившись для реализации собственных задач, ищут пути их выполнения. Если преподаватели поняли, зачем они объединились, значит, они должны
МАССАЖ БЕЗ УСИЛИЙ
Подошвы наших ног – это, как принято считать в восточной медицине, – «места контакта с жизнью». Не просто контакта с полом или землей, имеется в виду контакт с окружающей средой, с природой, от которой так далеко ушел человек, построив себе современные
Часть шестая. Работа "стояние столбом"
"Стояние столбом" (чжаньчжуан) относится к области статической работы (цзингун), в этом методе работы путем регулирования духовной энергии (шэнь), дыхания и тела, добиваются свободной проходимости продольных и поперечных каналов,
Здоровье без усилий
Мудрость заключается в том, чтобы познавать все то, что создано Природой.
Гиппократ
Нелегко найти свой путь к здоровью. Кто-то доверяет только традиционной медицине и закупается дорогостоящими лекарствами. Другой пользуется советами народной или
Часть шестая
Обо всем понемногу
Сушеные овощи
Сушеная свекла
У корнеплодов обрезают остатки ботвы, затем замачивают в холодной воде на 2–3 часа, тщательно моют щеткой до полного удаления грязи. После этого корнеплоды бланшируют в кипящей воде (мелкие – 25, крупные – 40
Часть шестая. МЕТОДУ КЛЮЧ — ТЫСЯЧИ ЛЕТ
Скажи себе — «Все будет хорошо!»
Совет себе: Теперь у вас есть уникальная возможность давать советы самому себе. Обычно людям это легче делать по отношению к другим.Как это сделать? То, что вы хотели бы сказать другому в аналогичной
Часть шестая Сладости
Ну и напоследок – сладкое. Нельзя же в самом деле совсем без
Часть шестая
Изучите отпечатки своих пальцев
Читатель, о кожном осязании ты уже хорошо знаешь. Однако кожа пальцев наших рук несет не только осязательную функцию. Оказывается, рельеф поверхности кожи на кончиках пальцев наших рук несет в себе массу интересной