Здоровье без усилий
Здоровье без усилий
Мудрость заключается в том, чтобы познавать все то, что создано Природой.
Гиппократ
Нелегко найти свой путь к здоровью. Кто-то доверяет только традиционной медицине и закупается дорогостоящими лекарствами. Другой пользуется советами народной или нетрадиционной медицины — лечится травами, уринотерапией, моржеванием и еще Бог весть чем, при этом совершенно забывая о том, что народная медицина — не значит медицина без противопоказаний или побочных эффектов. В результате и там и там — масса потраченного времени или денег, а положительного результата нет.
Между тем поддержание здоровья вовсе не требует усилий. Иногда можно самостоятельно исправить нарушенное равновесие. Источник здоровья, молодости и долголетия заложен в каждом человеке — главное суметь его открыть.
* * *
В этом я убедилась на собственном опыте. В раннем детстве врачи поставили неутешительный диагноз — астма. Те, кто сталкивался с этой проблемой, знают не понаслышке какой это кошмар. Постоянные приступы удушья и аллергические реакции, ни шагу без лекарств, и никакой физической нагрузки. И в этом щадящее-затхлом режиме я прожила целых 30 лет. Конечно, я не сидела, сложа руки. Перепробовала все — от всевозможных таблеток и процедур, до голодания, того самого моржевания, трав и прочих народных методов. Практиковала, конечно же и дыхательные методики. К слову сказать, некоторые мне действительно приносили облегчение, но через определенное время приступы опять повторялись. Так продолжалось до тех пор, пока я, наконец, не столкнулась с методикой Юрия Вилунаса. Сначала рекомендации вызвали удивление и недоверие. Слишком уж все просто и примитивно. Но, несмотря на все сомнения, я решила попробовать. Тем более, что на освоение метода, в самом деле, требовалось минимум времени и усилий. «Почему бы и нет» — сказала я себе.
Вот уже 15 лет я живу без астмы. А также и без других болячек, которые когда-то меня донимали. И чувствую себя прекрасно, и выгляжу на 10 лет моложе. Могу с гордостью сказать о себе: я здоровая, молодая, стройная и красивая женщина. При этом я не провожу часы в спортзалах, не изнуряю себя диетами, не трачу деньги на косметологов и модных врачей. Я просто живу и дышу. Потому что методика Юрия Вилунаса — это здоровье и красота без усилий. Она основана на естественных механизмах, которые в нас уже есть, задуманы природой специально для поддержания здоровья и бодрости духа. Именно эти механизмы позволяет справиться со многими хроническими заболеваниями без лекарств или дорогостоящих процедур. Бронхиальная астма, сахарный диабет, язвенная болезнь, сердечно-сосудистые нарушения и многие проблемы отступают перед самой Природой.
Рыдающее дыхание — это естественно, а поэтому просто.
Вилунас Юрий Георгиевич — выпускник Ленинградского Государственного университета, кандидат исторических наук, академик Международной академии «Информация, связь, управление в технике, природе, обществе». Медициной историк заинтересовался неслучайно. В 40 лет вдруг возникло тяжелейшее заболевание сахарный диабет, за которым последовали ишемическая болезнь сердца, гипертония, пародонтоз, кардиосклероз… Потеряв всякую надежду на помощь врачей, Вилунас решил самостоятельно заняться проблемами здоровья. Он разработал целую методику естественной медицины, в основе которой лежат природные механизмы оздоровления организма. Благодаря естественному дыханию, питанию, естественному движению, ночному отдыху, естественному чередованию физического и умственного труда, самомассажу, оказалось возможным преодолеть многие заболевания без лекарств. С помощью своей методики Вилунас полностью избавился от сахарного диабета и от ряда других болезней. Сегодня кандидат исторических наук является автором многочисленных публикаций по проблемам здоровья, одобренных и рекомендуемых специалистами традиционной медицины.
Естественную методику Вилунаса проверили и поддержали тысячи людей, поэтому я с уверенностью могу сказать, что в настоящий момент она является одной из самых авторитетных среди нетрадиционных методов оздоровления. Наиболее действенным и сильным механизмом в естественной системе Юрия Георгиевича является рыдающее дыхание. Результаты его применения по-настоящему удивляют и восхищают. Рассказать о нем как можно большему числу людей, я считаю просто необходимым.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Роль инерционных усилий
Роль инерционных усилий При расслаблении кровь под действием силы тяжести устремляется вниз, но встречает сопротивление полулунных клапанов (клапаны-карманы). Они закрываются и не дают ей течь вниз. Столкнувшись с сопротивлением клапанов, кровь меняет свое направление
Часть шестая ПЛОДЫ ДОЛГИХ УСИЛИЙ
Часть шестая ПЛОДЫ ДОЛГИХ УСИЛИЙ Мы пожинаем ныне плоды наших долгих усилий. Майкл Горман в письме к Мэри Ласкер, 1985 г. Национальному институту онкологии, с 1971 года руководящему общенациональными усилиями по исследованиям в области рака и борьбе с этим заболеванием,
Деятельность, требующая огромных бесполезных усилий
Деятельность, требующая огромных бесполезных усилий Oщущение счастья откупленной вещи зависит от наполненности этим счастьем наших чувств. Чем чувства сильнее наполнены счастьем, тем большее ощущение счастья к нам приходит. Способность чувств наполняться силой
Здоровье позвоночника — здоровье сосудов
Здоровье позвоночника — здоровье сосудов Человек, прежде чем стал человеком, передвигался в горизонтальном положении, и именно для горизонтального положения был создан природой его позвоночник. Человек принял вертикальное положение, а позвоночник не успел
Здоровье духа — здоровье сердца и сосудов
Здоровье духа — здоровье сердца и сосудов Я был слаб духом, и таким бы и остался, если бы не мои болезни. Именно мои болезни понудили меня заняться моим здоровьем — физическим и духовным. И уже с 9 лет я начал закалять свой дух, и первой моей победой на этом пути стала
МАССАЖ БЕЗ УСИЛИЙ
МАССАЖ БЕЗ УСИЛИЙ Подошвы наших ног – это, как принято считать в восточной медицине, – «места контакта с жизнью». Не просто контакта с полом или землей, имеется в виду контакт с окружающей средой, с природой, от которой так далеко ушел человек, построив себе современные
Миф 3 Прекращение курения требует колоссальных усилий, потому что никотин вызывает почти непреодолимую физическую зависимость
Миф 3 Прекращение курения требует колоссальных усилий, потому что никотин вызывает почти непреодолимую физическую зависимость Это справедливо только для заядлых курильщиков со стажем, которым для отказа от курения необходима специализированная помощь. Только у
Контроль мысленных усилий над мышечной сферой
Контроль мысленных усилий над мышечной сферой Сквозь все главы данной книги красной нитью проходит основополагающий принцип: мысленные усилия контролируют движения мышц, положение тела в пространстве и скорость выполнения упражнений в сочетании с правильным
Здоровье духа — здоровье сердца и сосудов
Здоровье духа — здоровье сердца и сосудов Я был слаб духом, и таким бы и остался, если бы не мои болезни. Именно мои болезни понудили меня заняться моим здоровьем — физическим и духовным. И уже с девяти лет я начал закалять свой дух, и первой моей победой на этом пути стала