Читайте также
6.1. ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
1. С первого дня интенсивной реабилитации всем детям назначают элеутерококк в возрастных дозах 1 раз утром до 8 часов утра.2. Сок алоэ в возрастных дозах три раза в день.Примечание: Лучше одну неделю давать сок алоэ, затем настойку элеутерококка в
Общие рекомендации
Помимо медикаментозного лечения, варикозная болезнь требует особого питания, потому что диета при варикозе должна способствовать укреплению стенок кровеносных сосудов, уменьшению вязкости крови, повышению содержания в организме эластина ибелков, а
Общие рекомендации по лечению
Американские врачи («Домашний доктор», Крон-Пресс, 1995 г.) при гайморите рекомендуют следующие простые способы, улучшающие общее состояние:Делайте ингаляции во время работы . «Если заложенность носа застигнет вас днем, когда вы на работе или
Общие рекомендации по лечению
• Днем обливайтесь прохладной, а потом холодной водой (по мере привыкания) с яблочным уксусом (1 столовая ложка уксуса на ведро воды).• Ходите босиком по мокрым камням, летом по росе, зимой по снегу. Начинать хождение с 3–5 секунд, и каждый
Общие рекомендации по лечению
Лечить головокружение пытались еще в древности. Авиценна писал: «…лечат такого больного покоем, отдыхом и сном. Больному дают поесть какое-либо вяжущее и кислое кушанье с накрошенным в него хлебом». Основой этого кушанья может быть
Глава 1
Средства декоративной косметики
Чтобы самостоятельно сделать макияж, необходимы: препараты для очищения кожи, увлажняющий крем, тени и карандаш для век, подводка и тушь для ресниц, карандаш для бровей, губная помада, карандаш для губ, тональная основа, пудра,
Общие рекомендации
Сахарный диабет – одно из самых распространенных эндокринных заболеваний. При нем вследствие недостатка в организме гормона поджелудочной железы – инсулина – развиваются нарушения всех видов обмена веществ, особенно углеводного.В происхождении
Общие рекомендации
Приобретите гимнастический коврик – на нем вы будете чувствовать себя увереннее, так как он не скользит, в отличие от обычного коврового покрытия.За час до начала занятий перекусите. Если во время выполнения упражнений вы будете испытывать голод,
Общие рекомендации
И прежде чем перейти к самим упражнениям позволю себе дать некоторые принципиальные рекомендации, касающиеся проблемы дыхания в самом общем виде.Оптимальный способ проветриванияПрежде всего, надо помнить о такой важной составной части, как
Общие рекомендации
Приведем несколько рецептов для лечения глазных болезней.Крепко заварить черный и зеленый чаи (пополам) и в стакан охлажденной заварки добавить 1 чайную ложку сухого виноградного вина. Этой смесью в течение дня промывать глаза.? Если при выходе из дома
Общие рекомендации
Разбейте свое ежедневное питание на 4–5 порций, между которыми должен быть интервал в 2–3 часа. Причем не меньше двух раз вы должны уделить блюдам из полбы (лучше если это будет завтрак и обед).В остальные приемы пищи необходимо питаться овощами,
Общие рекомендации
Для того чтобы обеспечить здоровую жизнь сердцу и сосудам, которые входят в общую систему нашего организма, а значит, и напрямую влияют на нашу жизнь, здоровье, наряду с правильным питанием нужна физическая активность. Без нее не побороть гиподинамию,
Общие рекомендации
В завершение разговора о воинском тренинге русов рассмотрим несколько очень важных вопросов, которые являются общими для всех боевых систем, вышедших из системы Жива (Джи кХай). Без правильного их понимания ваши занятия превратятся в подобие
Общие рекомендации
Тибетская медицина разделяет все заболевания, настигающие человека, на два типа – «жара» и «холода». Современная медицина запрещает больным диабетом употребление сахара, белого хлеба, картофеля. Рекомендует крупы (гречка и т. д.). Это достаточно
Общие рекомендации
Кожный покров в области груди и декольте весьма тонок, потому что в данной зоне почти нет подкожной жировой клетчатки. Но эта нежная кожа испытывает серьезные нагрузки, поскольку участвует в поддерживании бюста. Кроме того, она подвергается такому же