Совет эксперта Вульварное/вагинальное раздражение?

Совет эксперта

Вульварное/вагинальное раздражение?

Сюзан Келлог — Спадт

Многие распространенные товары могут раздражать вульву и влагалище — названия некоторых вас удивят. Постарайтесь исключить следующее:

? Мини-прокладки, в особенности ароматизированные, с мощной липучкой и/или «крылышками».

? Шампунь/кондиционер, который применяется для лобковых волос.

? Ароматизаторы — антистатики для сушки белья и кондиционеры для тканей, в особенности когда они используются для нательного белья.

? Душевые насадки (влагалище самоочищается собственными жидкостями, нет нужды мыть его изнутри).

? Бензиловый спирт (консервант во многих вагинальных кремах, очистителях, шампунях и ароматизаторах).

? Глицерин (ингредиент многих лубрикантов); вместо них попробуйте органические продукты для высокочувствительной, склонной к аллергии кожи.

? Крем для бритья ног — не используйте его для бритья гениталий.

? Любой генитальный продукт, на котором написано, что он «согревает» или «охлаждает» кожу.

? Рацион с высоким содержанием сахара.

Оливия, 69 лет

Мой муж — милейший человек, восприимчивый и полный энтузиазма. У него есть желание, способность и выносливость, чтобы по-настоящему удовлетворять меня. Я люблю зарываться лицом в волосы у него на груди. Я люблю их запах и ощущение. Я люблю его руки на моем теле. Я люблю его ноги. Люблю его смех.

Моя единственная трудность — сухость и сокращение вагинального отверстия. Как только муж начал принимать «Виагру», а я перестала пить гормоны, проникновение для нас стало невозможно. Хотелось бы мне, чтобы было по-другому, но мы оба способны получать оргазмы от стимуляции руками и ртом. Возбуждение к желанию продолжается, как и прежде: поцелуи, чтение вслух стихов (особенно эротических), легкая музыка, прикосновения и взаимные ласки.

Когда у меня впервые возникли проблемы, я смутилась во время забора мазка, потому что мне было больно. Гинеколог послал меня к физиотерапевту, который проделал со мной упражнения на растяжку влагалища. Я испытала облегчение, когда мне предложили возможное решение. Но когда мы не занимались проникающим сексом и я не выполняла растяжку, мое вагинальное отверстие снова сокращалось. Кровотечение продолжалось во время всей растяжки, которую проводил терапевт, и я со временем потеряла надежду на улучшение.