Совет эксперта Четыре руководящих принципа разговора о ваших отношениях

Совет эксперта

Четыре руководящих принципа разговора о ваших отношениях

Лори Минц

Ошибочные представления о коммуникации могут разъедать отношения, в то время как здоровый подход способен их укреплять. Эти принципы здоровой и эффективной коммуникации пойдут на пользу вашей сексуальной жизни и вашим отношениям в целом:

? Просите о том, чего хотите. Не рассчитывайте, что партнер интуитивно догадается, что для вас хорошо. Если хотите, чтобы ласкали ваши груди, — дайте партнеру знать. Если хотите, чтобы поглаживали ваш пенис, — скажите об этом партнерше.

? Проверяйте обоснованность ваших допущений о том, что нравится или не нравится партнеру в сексуальном плане, вместо того чтобы действовать, исходя из представлений, о которых между вами ни разу не заходила речь. Если вы думаете, что партнеру не нравится заниматься оральным сексом, но вы никогда этого не обсуждали, задайте прямой вопрос.

? Прорабатывайте проблемы по мере их возникновения. Если партнер несколько раз отвергает ваши предложения о сексе — озвучьте свои чувства, вместо того чтобы молча держать в себе обиду и возмущение.

? Работайте над разрешением проблем, а не старайтесь выиграть битву. Вместо того чтобы пытаться убедить партнера сделать то, чего вы хотите, обсуждайте ваши сексуальные проблемы — и все прочие проблемы — с целью лучшей коммуникации, понимания и наслаждения для вас обоих.