Десерты (варианты)
Десерты (варианты)
20 кбг:
1. Салат из трех фруктов.
2. Половина банана с 3 ст. ложками заварного крема.
3. Натуральный биойогурт (3 ст. ложки).
4. Два шарика мороженого.
30 кбг:
1. Измельченные фрукты (3 ст. ложки), сваренные в небольшом количестве воды с 1 ст. ложкой сахара.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Варианты психодрамы
Варианты психодрамы Мы уже говорили, что страхи аутичных детей могут быть самыми разными. Соответственно и варианты психодрамы в каждом конкретном случае будут различаться. этом разделе мы приведем несколько конкретных примеров, с которыми столкнулись в практике
Варианты старения
Варианты старения Все живые существа живут по биологическим программам. У стадных животных они реализуются в условиях стаи, накладывающей свои ограничения на поведение.У человека общественный компонент биологических программ, подправленный идеологией, приобрел
Варианты подходов
Варианты подходов На сегодняшний день используют разные методы лечения табакокурения, в том числе лекарственную терапию, акупунктуру, психотерапию, эффект 25 кадра и их разнообразные комбинации.Лекарственная терапия помогает только что бросившему курить человеку
Десерты (сладости, сладкие суфле, холодные десерты)
Десерты (сладости, сладкие суфле, холодные десерты) Фруктовый торт250 г сливочного масла, 4 яйца, 1,5 стакан сахара, 1,5–2 стакана муки, 1/2 чайная ложка соды питьевой, 1 чайная ложка уксуса, 20 г дробленых грецких орехов.Для крема: фруктовый сироп – 70 мл, 1,5 стакана муки.Сахар
Варианты диет
Варианты диет Обладателям первой группы крови рекомендуется включать в свой рацион мясные и рыбные блюда и продукты, содержащие белок животного происхождения. Все эти продукты хорошо усваиваются организмом людей с первой группой крови. Желательно разнообразить свой
Варианты диет
Варианты диет Людям со второй группой крови следует отдавать предпочтение так называемым легким продуктам растительного происхождения. Они способны повысить их жизненный тонус, придать сил, избавить от многих недугов. А вот прием животной пищи зачастую вызывает в
Варианты диет
Варианты диет Представителям данной группы крови обязательно нужно включить в свой рацион молочные продукты. Молоко можно употреблять как в чистом виде, так и в виде йогуртов, сливок, сметаны, кефира, мороженого. Организм легко усваивает молочные продукты, получая из них
Варианты диет
Варианты диет Для нормального функционирования всего организма необходимо продумать такое меню, которое бы включало в себя продукты, наиболее благоприятные и полезные для усвоения в организме людей с четвертой группой крови. Поэтому не следует пренебрегать некоторыми
ВАРИАНТЫ СЫРОЕДЕНИЯ
ВАРИАНТЫ СЫРОЕДЕНИЯ Отношение к различным продуктам у опытного сыроеда, придерживающегося к тому же принципов раздельного питания, зависит не от теоретических соображений, а от потребностей его организма. У каждого человека эти предпочтения индивидуальны и со временем
Цельнозерновые варианты
Цельнозерновые варианты 19. Медовые вафлиНамажьте 2 ч. л. миндальной пасты и столько же меда на 2 обжаренные цельнозерновые вафли. (Первым в списке ингредиентов должна стоять цельнозерновая мука.) Сверху положите нарезанную ломтиками половинку небольшого
Завтраки (варианты)
Завтраки (варианты) До 5 кбг:1. Яичница-болтунья из двух яиц с молоком.2. Яйцо-пашот и копченая треска или пикша.3. Три тонких ломтика бекона, запеченных на гриле с одним яйцом или с яичницей-болтуньей, или с жареными помидорами и грибами.4. Яичница-болтунья и копченый
Обеды (варианты)
Обеды (варианты) 10 кбг:1. Салат из помидоров, свеклы, моркови, сладкого перца, редиса, репчатого лука и кукурузы.2. Овощной салат с порционным кусочком ветчины, сыра, курицы или тунца.3. Смешанный салат с кедровыми орехами.4. Половина плода авокадо с копченым лососем, или
Ужины (варианты)
Ужины (варианты) 10 кбг:1. Половина початка кукурузы.2. Ломтик дыни (можно с малиной).3. Тарелка супа из спаржи, кресс-салата или моркови.4. Грейпфрут.5. Креветки или мидии с легкой заправкой.6. Ломтик копченого лосося и 0,5 ломтика хлеба.7. Салат из копченой скумбрии и 0,5 ломтика
Варианты закаливания
Варианты закаливания Закаливание – способ «обучения» организма правильному реагированию на холод или иной физиологический фактор внешней среды, когда при воздействии на кожу создается ощущение тепла, прохлады или холода. Но эти ощущения достаточно субъективны. Так,
Другие варианты диет
Другие варианты диет В настоящее время разработано огромное количество разнообразных диет. Некоторые из них являются плодом научной деятельности диетологов и действительно оказывают благотворное влияние на организм человека.Другие созданы дилетантами и могут
Варианты первого завтрака
Варианты первого завтрака Понедельник — овсяная каша на воде со сливочным маслом. Творог с запаренными сухофруктами и кефиром. Чай (летом зеленый, зимой — черный или травяной) или кофе, или какао. 2 таблетки пивных дрожжей.Вторник — запаренная овсянка с орехами и медом.