При болезни Альцгеймера

– Следите за тем, чтобы уровень холестерина у вас был низким, тем самым снижается риск развития атеросклероза.

– Если у вас горе, поделитесь им с друзьями и родственниками. Нет ничего постыдного в том, чтобы выразить свои чувства.

– Если рядом с вами нет людей, которым можно излить душу, или разговоры не помогают, обратитесь к врачу или альтернативному терапевту, пройдите один или несколько курсов у психоаналитика, занимающегося проблемами людей, переживших тяжелую утрату в жизни.

– Делайте массаж с использованием некоторых масел ароматерапии, который оказывает положительное воздействие на организм.

– Давайте пищу головному мозгу, особенно в пожилом возрасте: разгадывайте кроссворды, читайте развивающие книги, обсуждайте что-то интересное, спорьте.

– Не курите, не злоупотребляйте алкоголем.

– Принимайте гомеопатические средства.

– Рекомендуется читать на топленое масло тибетскую мантру для прояснения ума «Ум дарда сарна хум пад», «Ум мама за зри дри суха», а затем съесть его (можно с хлебом на завтрак).