34-я неделя

34-я неделя

Что с нами происходит

Ваш ребенок

В 34 недели беременности ваш малыш потяжелел примерно до 2,3 кг и вырос примерно до 44 см. Жировая прослойка, которая будет помогать терморегуляции маленького организма, становится все толще, округляются личико и тельце. Дозревают нервная система и легкие. Если вас все еще мучают страхи о преждевременных родах, успокойтесь: обычно здоровые детки, рожденные между 34-й и 37-й неделями, выживают без всяких проблем!

Мамочка

Дно матки находится уже прямо под грудиной. Дышать становится тяжело, порой ребенок колотит ножками буквально у вас под сердцем. Большой живот изменяет центр тяжести, поэтому помните об осанке.

Возможно, из-за давления на мочевой пузырь участятся позывы к мочеиспусканию.

Недосыпание и тяжелая ноша могут вызывать чувство усталости. Почаще держите ноги в горизонтальном положении, чтобы не было отека лодыжек и варикозного расширения вен. Еженедельно посещайте женскую консультацию.

Заранее соберите сумку, с которой вы отправитесь в роддом. Если вы будете рожать дома, приготовьте все необходимое.

Большинство младенцев на этом сроке лежат головкой вниз. Однако приблизительно 4 % всех детей так и не поворачиваются правильно. Не паникуйте! Еще есть время «занять правильные позиции».

На 38-й неделе вес может стабилизироваться. Если вы набрали до 13 кг, восстановление прежнего веса после родов не составит труда. Оптимальная прибавка к 36 неделям – 12 кг.

Обо всем понемногу

Семейные роды

Каждая семейная ара неповторима, поэтому и сюжет семейных родов у каждой пары свой.

Одни родители проходят весь путь беременности и родов вместе с начала до конца. Это те самые случаи, когда они вместе посещают занятия для беременных, а будущий папа активно участвует в родах и проводит вместе с женой и малышом первые дни после рождения крохи.

В других семьях сценарий семейных родов другой. Например, подготовленный отец проходит вместе с женой самый первый этап родов, когда начинаются схватки, помогая ей. При потугах отец не присутствует, но присоединяется к жене и малышу сразу после родов. Этот сценарий очень распространен, его считают предпочтительным и многие врачи, и сами будущие родители.

Третий вариант семейных родов: папа не готов участвовать в родах ни на одном из этапов, но сразу после рождения малыша он «присоединяется» к своей семье и первые дни послеродового периода проводит вместе с ней.

Любой из перечисленных вариантов хорош и правилен, если он осознанно выбран обоими супругами и полностью их устраивает.

Что может делать мужчина во время родов? Так ли необходимо жене его присутствие? Участие мужчины в родах повлияет на состояние его жены самым благотворным образом.

Конечно, нельзя говорить о том, что всякий любящий мужчина согласится принимать участие в родах, а его отказ означает недостаток любви к жене. Есть много любящих мужей, которые при всем желании просто не способны принять участие в родах! Дело может быть и в неуверенности мужчины в своих силах, и в полученном им воспитании… да в чем угодно! Мужчина, не принимавший никакого участия в родах, сможет стать нежнейшим и заботливейшим отцом, не сомневайтесь в этом. Но все же статистика говорит о том, что отцы, участвующие в родах, гораздо быстрее и сильнее привязываются к своим детишкам. Так что можно сказать, что не только жене, но и ребенку лучше, если папа принимает участие в родах.

Что же может делать мужчина во время семейных родов?

Главное – он будет связующим звеном между рожающей женщиной и окружающим миром: общаться с врачом, акушеркой, медсестрами и так далее во время родов способен только он, мамочка уходит в роды с головой. Женщина во время родов не всегда может адекватно оценить ситуацию, например, при предложении врача применить какое-либо медицинское воздействие. А подготовленный и способный адекватно воспринимать происходящее мужчина – может. Не говоря уже о том, что женщина просто боится оказаться беззащитной перед чужими людьми в роддоме. Присутствие рядом близкого и сильного человека сможет поддержать ее дух лучше, чем любые медицинские манипуляции.

В роддомах, принимающих семейные роды, уже появились отдельные родовые палаты, в которых достаточно места и для врачей, и для будущего папы. А после родов рожениц переводят в бесплатные одно– и двухместные палаты, где мамы получают возможность не расставаться ни с малышом, ни с мужем. Это делается и в некоторых муниципальных роддомах.

Что же говорить о родах по контракту, перед которыми паре предоставляется палата, больше похожая на комнату в гостинице, где есть душ, туалет, большое удобное кресло для сопровождающего, телевизор и просторная кровать для роженицы. В некоторых случаях это кровать-трансформер, которая может превращаться в родильное кресло, и тогда роды проходят здесь же, а не в родильном зале.

Во время схваток – самого длинного и тяжелого периода родов – муж может помогать женщине, применяя знания, которые приобрел во время подготовки к родам. Это очень важно! Пока схватки слабые, пара может прогуляться или отдохнуть. Муж поможет роженице поддерживать правильный ритм дыхания, «петь» вместе с ней, чтобы она вела звук правильно, не сбиваясь на крик. Во время сильных схваток и на переходе от схваток к потугам мужчина может массировать поясницу жены или делать точечный массаж, облегчающий боль.

Семейные роды, как правило, предполагают свободное передвижение роженицы и выбор ею наиболее удобных поз. В этом тоже может помочь мужчина: часто женщине удобно переносить схватки стоя, опираясь на мужа, или в его объятиях. Между схватками мужчина держит жену за руку, успокаивает и подбадривает ее.

Начало потуг – это ответственный момент, когда одни роженицы просят мужей уйти из родильной палаты, а другие еще острее чувствует необходимость присутствия рядом близкого и родного человека. Помочь жене умыться, дать ей попить, поддержать нежными словами, помочь расслабиться между потугами – все это может любящий мужчина. Иногда он может оказаться единственным, чей голос услышит и чьи слова правильно воспримет рожающая женщина.

Бояться того, что мужчина испугается вида рожающей жены, не нужно. Во-первых, он может стоять не рядом с врачом, а в изголовье роженицы, смотреть ей в глаза, держать ее за руку. Во-вторых, как говорят сами отцы, «рожавшие» вместе со своими женами, ничего страшного в этом нет. Многие отцы вспоминают, что в первые секунды после рождения крохи женщина светится такой красотой, что все забывается.

Сразу после родов маму и малыша не разлучают, а папа, даже если во время потуг он уходил, присоединяется к своей семье, и они могут побыть вместе, поздороваться с крохой. Малыша дают маме, она прикладывает его к груди. Когда в пуповине перестает пульсировать кровь, папа может сам перерезать ее.

После того как все процедуры закончены, новая семья – мама, папа и новорожденный кроха – могут вместе отдохнуть в послеродовой палате. В некоторых роддомах папа может жить с женой и ребенком до выписки, в некоторых – навещать их днем.

Учимся на чужом опыте

Рожайте с юмором!

Вот и моя история о том дне, который навсегда и бесповоротно изменил мою жизнь. День рождения Сына.

22 апреля около полуночи мы с мужем отправились в роддом, поскольку уже третий день подряд меня одолевали схватки, которые носили нерегулярный по времени характер. После осмотра врач сказал, что я «почти готова», рожать начну утром в 06.00. Меня оставили ночевать, дали выпить снотворного, чтобы набралась сил перед родами. Одним словом, ночью глаз не сомкнула, схватки продолжались.

В 10.00 мне прокололи пузырь. Вот тут-то и началось самое интересное. При осмотре врач задал вопрос: «А что у тебя с шейкой?» И понеслось. Дело в том, что 2 года назад мне азотом заморозили эрозию. В самый главный день моей жизни я узнаю, что, как оказалось, нерожавшим нельзя ее вообще трогать, иначе возникают трудности в родах.

После прокола пузыря схватки стали сильными. Схватки идут, а шейка не открывается. Делают капельницу с окситоцином. Возникает еще одна проблема: мои вены очень тонкие. Пока попали в вену, искололи все руки. На них страшно взглянуть было – синяк на синяке. Капают окситоцин. Схватки все больнее, а шейка не открывается. Тогда врач решил открывать мне ее ручками. О, эти руки! Схватки и потуги – детские шалости по сравнению с его ручками…

Самое интересное, что настроение у меня было игриво-шутливое. Смешила весь медперсонал. Пела, танцевала вместе с капельницей. Потом они мне говорили, что такого терпеливого и смешного чуда еще не видели.

Наконец-то шейка открылась. Повели в родзал. Сашка родился на третьей потуге 23 апреля в 18.10 с весом 3 550 г и ростом 58 см. Медики опять удивились, так как животик у меня совсем маленький был.

После всех послеродовых мероприятий мой врач засобирался домой, выходит из родзала, а я ему: «Куда это вы пошли?» Он: «Домой, а что?» Я: «Идите сюда, будем целоваться!» Все упали со смеху. Поцеловались! Мировой мужик.

Потом нас с Санечкой разместили в палате. Мне на месте не сидится. Приспичило взвеситься. Жутко интересно было, сколько кг ушло. Встаю и так себе спокойно иду в смотровую (у них там весы). Взвесилась, шкандыбаю (именно шкандыбаю – были швы) обратно – тут меня акушерка с медсестрой застукали – и опять началась смехаистерика. Ты, говорят, уже сегодня угомонишься?!

Что я могу сказать еще?.. Роды – процесс естественный. Даже если что-то пошло не так, не стоит бояться и отчаиваться. Ребеночку нужно просто помочь родиться на свет. Ему гораздо труднее и страшнее. Главное – позитивный настрой. Даже самые трудные роды можно себе самой облегчить, если относиться к происходящему с юмором. Проверила на себе. Ничего не бойтесь. Рожайте с юмором! Детки – это Божий дар!

Alenka