33-я неделя

33-я неделя

Что с нами происходит

Ваш ребенок

У малыша продолжает откладываться жировая клетчатка, особенно в околоплечевой области: плечики становятся круглыми и мягкими. Пушок (лануго) постепенно сходит, впрочем, при рождении что-то еще может и остаться. Глазки у всех новорожденных голубые. Но цвет их со временем поменяется.

Остались последние штрихи…

Длина – 43,7 см, вес – 918 г.

Мамочка

Живот давит на грудь, вам тяжело дышать, да и есть вы можете уже только понемногу… Питайтесь дробно, с небольшими перерывами. Отдыхайте почаще. Чтобы избежать отеков, не сидите и не стойте долго в одном положении.

Сейчас у вас может появиться бессонница, вы будете испытывать трудности с ночным сном. Вы можете проснуться среди ночи, вертеться, крутиться, но не сможете заснуть. Мешает спать и постоянная легкая боль в пояснице. Не принимайте никаких снотворных препаратов! Попробуйте делать тазовые наклоны перед тем, как лечь спать, Также ограничьте перед сном прием жидкости.

Вам уже пора подумать о декретном отпуске.

Обо всем понемногу

Поздние токсикозы

Поздний токсикоз беременных – это не самостоятельное заболевание, а синдром функциональной недостаточности нескольких органов, обусловленный невозможностью адаптационных систем организма матери обеспечить адекватные потребности развивающегося плода. Основные симптомы поздних токсикозов – патологическое увеличение массы тела, отеки, повышение артериального давления (артериальная гипертензия), появление белка в моче (протеинурия), судороги или кома.

Раннее выявление токсикоза и рациональная терапия способствуют предупреждению тяжелых форм заболевания и связанного с ними осложнения родов. Поэтому необходимо каждые две недели измерять артериальное давление на обеих руках, проводить взвешивание и исследование мочи.

Большинство акушеров считают верхней границей нормы систолическое (верхнее) АД 120–130 мм рт. ст., диастолическое (нижнее) – 70–75 мм рт. ст. Однако если до беременности (или в ранние ее сроки) наблюдалась гипотония, то повышение давления до 130/70 мм рт. ст. следует считать признаком начинающегося токсикоза. Систематическое исследование мочи также способствует диагностике ранних стадий токсикоза. При этом проявлением позднего токсикоза следует считать любую протеинурию (наличие белка в моче) и даже следы белка.

Большое внимание следует уделять обнаружению скрытых отеков как одного из признаков раннего токсикоза. Общепринятым методом является взвешивание беременной и наблюдение за динамикой увеличения массы тела. Считается нормальным, если масса тела в последние месяцы беременности увеличивается примерно на 350–400 г в неделю.

При появлении признаков позднего токсикоза беременной необходимо стационарное лечение.

Если у вас чрезмерно увеличивается масса тела и развиваются отеки, вас переведут на бессолевую диету, при которой допустимо потребление не более 3–4 г соли в течение суток. Такая диета помогает выводить мочу и хлориды из тканей, удерживающих воду, вследствие чего уменьшаются отеки. Повышению выведения мочи и хлорида натрия способствует обогащение рациона солями калия, которыми богаты абрикосы, курага, изюм, свежеиспеченный в кожуре картофель, овсяная крупа. Полезны разгрузочные дни (яблочные, творожные) 1 раз в 7–10 дней.

Учимся на чужом опыте

Будем кормить грудью!

Я хочу поделиться своим опытом и сказать всем мамочкам, которые хотят кормить грудью, что все зависит только от них самих. Я сама молодая мама. Еще до рождения малышки я твердо для себя решила, что я просто обязана кормить грудью, несмотря ни на что.

Когда дочке было 2 недели от роду, мы попали в больницу с диагнозом «мастит правой молочной железы», были назначены многочисленные капельницы, уколы, сильные антибиотики, от которых у взрослых-то подкашиваются ноги, не то что у малышки; бесконечные процедуры и анализы сделали нервной не только дочку, но и маму.

Я не понимаю тех, кто говорит, что для установления лактации нужно просто успокоиться. Есть ситуации, в которых успокоиться невозможно, – когда видишь своего ребенка после капельницы, с заплаканным личиком, в чумном состоянии от лекарств. Наверное, ни одна мама в такой ситуации не сможет успокоиться, даже если внешне выглядит прилично. Очень трудно было сохранить молоко, так как не было времени мне покушать, пить горячий чай и вообще жидкость. Мой ребенок отказывался от груди, так как по настоянию врачей я вынужденно давала ей дополнительно смесь (врачи почему-то решили, что ребенок постоянно голодный); естественно, смесь кушать намного легче, чем сосать мамину грудь (это ведь тяжелая работа!). Но мы все преодолели и благополучно выписались, сохранив грудное молочко!

Но когда нашей малышке исполнилось 4 месяца, у меня возникла такая проблема, как мастит. Сделали операцию. Четыре дня я не кормила малышку грудью, она питалась смесью. В связи с этим у ребенка появились такие проблемы, как непереносимость смеси, рвота, болел животик… Врачи все, в один голос, говорили, что я больше не буду ее кормить, назначали таблетки для прекращения лактации. Несмотря ни на что (даже на таблетки), молоко у меня все равно не исчезало. И когда надежды на дальнейшее кормление грудью уже не было, я стала прикладывать малышку к груди, опять так же стала много пить жидкости, и – УРА! Все возобновилось! Многие из знакомых были удивлены, что я продолжила кормление после мастита.

Сейчас нашей малышке 1 годик 7 месяцев, она все еще на грудном вскармливании. Конечно, бывает застой молока – мне кажется, от этого никуда не денешься, так как на то есть разные причины: сосание груди в неудобном положении, случайный удар и т. д. Но мне кажется, что никаких серьезных проблем с кормлением уже не будет. В течение дня дочка уже почти обходится без грудного молока, вспоминая о нем лишь вечером, ночью и рано утром.

Грудное вскармливание – это так удобно: можно без проблем кормить в машине, в поезде, на прогулке, в гостях; это очень надежно в период болезни, когда у ребенка поднимается температура, прорезываются зубки, когда малыш категорически отказывается от всей пищи. И всегда на помощь приходить только мамино молочко!

Я хочу пожелать всем мамам, будущим и уже состоявшимся: не лишайте своего кроху тех счастливых мгновений, который он проводит во время сосания груди. Будьте терпеливыми и настойчивыми, кормите грудью!

Хотелось бы несколько слов написать о том, зачем нужно грудное вскармливание, почему его выбрала я и многие другие женщины, кормящие грудью.

Грудное молоко матери – это идеальная по составу белков, углеводов, жиров и витаминов еда для малыша. Она ведь создана специально для него и «разрабатывалась» вместе с ним. Одна из самых важных причин, по которой стоит кормить грудным молоком, – формирование у ребенка иммунитета. У малыша, питающегося грудным молоком, иммунитет в несколько раз выше, чем у ребенка, питающегося смесью. Кроме этого, при сосании ребенок успокаивается. Все мамы, кормящие грудью, знают, что самый простой способ успокоить и расслабить малыша – дать ему грудь. Ощущая ваше тепло, ваш запах, ребенок уверен в том, что все хорошо.

Мало того, это еще и очень удобно. Вам не приходится разводить смесь, подогревать ее, подбирать ее, рискуя вызвать аллергию у малыша. Так что, если вы хотите, чтобы ваш ребенок был здоровым, сильным, спокойным и чувствовал себя уверенным в окружающем мире, то грудное вскармливание – для вас.

Очень важное условия хорошей лактации – достаточное количество жидкости и питательных веществ в организме матери. Помогает специальный чай для лактации, обычный чай с молоком или любая другая горячая или очень теплая жидкость.

Очень важно знать:

грудное молоко не требует приготовления;

грудное молоко всегда готово к употреблению и всегда имеет необходимую температуру;

грудное молоко не может скиснуть или испортиться;

грудное молоко достается бесплатно, его не нужно покупать.

Дорогие мамочки, все в ваших руках! Не теряйте надежды и будьте терпеливыми. Счастья, здоровья вам и вашим деткам!

Марина