Часть III: Здоровое грудное вскармливание

Часть III: Здоровое грудное вскармливание

Пища, которую вы едите, влияет на ваше молоко. Грудное вскармливание может быть стимулом, который поможет улучшить привычки в питании или продолжить здоровое питание, которое вы начали во время беременности. В этом разделе вы получите информацию о питании и о сопутствующих питанию вопросах. Мы хотим, чтобы, закончив кормление грудью, вы стали более здоровой и более худой. Многие матери говорят, что грудное вскармливание побудило их к оздоровлению своего образа жизни. В этом разделе мы также расскажем вам, что делать, если вы заболели, если вы должны принимать лекарства, или если ваше состояние здоровья отражается на грудном вскармливании. Хорошей новостью является то, что существует всего несколько медикаментов, которые вы не можете безопасно принимать во время кормления грудью, и что большинство проблем грудного вскармливания могут быть полностью разрешены или предотвращены.