Инсульт

— Уменьшая количество соли и жира в питании, вы снизите ваше артериальное давление и, что более важно, снизите риск развития инсульта.

— Наполните ванну слабосоленой водой с температурой примерно 35–37 °C. Возьмите цветки лабазника вязолистного — 5 ст. ложек, ранневесенние листья березы — 3 ст. ложки, слабосоленый кипяток — 4 литра. Растения требуется перемолоть, залить кипятком и поставить настаиваться на 6 часов в темное место. Процедите и вылейте в наполненную ванну. Процедура длится 15 минут. Всего сеансов — 10.

После инсульта полезно полностью исключить из питания соль хотя бы в первое время. При улучшении состояния больного постепенно можно начать слегка подсаливать пищу. Очень полезна морская капуста.