Пяточные шпоры

— Для того чтобы боль от пяточной шпоры не беспокоила, нужно каждый вечер в течение 10 дней делать компресс на ночь. Для компресса понадобится: медицинская желчь (можно купить в аптеке), морская соль, таз, что-то теплое шерстяное (например, шарф), бинт, полиэтилен. Для начала нужно развести в тазу морскую соль. На стакан теплой воды 1 ст. ложка соли. Нужно в течение часа держать в этом растворе ноги (при остывании добавлять теплую воду), затем хорошо просушить ноги. Взять бинт, намочить раствором медицинской желчи (инструкция по разведению находится в упаковке), положить его на больное место. Сверху положить полиэтилен и обмотать шарфом. Эту процедуру нужно повторять в течение 10 дней.

— Для избавления от шпоры можно воспользоваться солевым компрессом с помощью шерстяных носков. Необходимо: солевой раствор, 2 пары шерстяных носков, 2 небольших полиэтиленовых пакета (которые можно будет надеть на ноги) или медицинские бахилы. Вначале готовят солевой раствор: в теплой воде (0,5 л) растворяют 50 г соли. Потом кладут в полученный раствор шерстяные носки. Когда они сильно намокнут, их хорошенько отжимают (но не досуха) и надевают на ноги. Поверх надевают полиэтиленовые пакеты или бахилы, а уже на них — еще одну пару шерстяных носков (сухих). Компресс держится всю ночь. Длительность лечения — 7 ночей. При первой процедуре необходимо проследить за реакцией кожи на соль и шерсть носков. Любые неприятные ощущения или аллергические реакции являются основанием для снятия влажных шерстяных носков и надевания на ноги сначала хлопчатобумажных носков, а затем уже «соленых».

— Для лечения пяточной шпоры развести в 4–5 л крутого кипятка 3–4 горсти морской соли и несколько капель йода. Смесь вылить в ведро и парить ноги в течение 10 мин. После процедуры вытереть насухо ноги и надеть толстые х/б носки, влить в тазик немного медицинской желчи и встать в нее прямо в носках, хорошо намочить больные места (желательно до щиколотки). После этого на мокрые носки надеть целлофан, а сверху шерстяные носки и лечь спать. Утром помыть ноги. Если позволяет время, можно с этим компрессом ходить 1 сутки. Курс лечения — 10 процедур.

— При лечении пяточной шпоры смешать в равных долях мед и морскую соль (можно заменить и поваренной). После приема ванны намазать пяточную шпору этим составом, наложить сложенную вдвое марлю, закрыть целлофаном, надеть шерстяной носок и положить под пятку грелку. Держать до остывания, спать в носке. Курс лечения — 10 ежедневных процедур.

— При лечении пяточной шпоры смешать 3 ст. ложки меда, 50 мл 5 %-ной настойки йода и 1 ч. ложку соли «Экстра», нанести на ватку и в виде компресса привязать к больному месту на ночь. Утром, не снимая компресса, походить 10–15 мин на пятках. Эту процедуру повторять 5 ночей подряд. Через 6 месяцев курс лечения повторить.

— При пяточных шпорах 3 стручка красного горького перца, 1 стакан крупной соли залить 0,5 л коньяка, настоять 5 суток. Прикладывать примочки к больным местам.

— Растворите в трех литрах воды 3 кг обыкновенной красной глины, 1 пачку соли и 1 пачку пищевой соды, вскипятите раствор в тазу или миске и сначала подержите больные ноги над паром, а потом, когда отвар немного остынет, опустите в него конечности на 30–40 минут. После этого ноги вытрите насухо, наденьте теплые носки и лягте под одеяло.