Лечение астении

— Астения или усталость. Увеличение количества потребляемой соли с пищей помогает справиться с этими неприятными состояниями. Уже через день-два человек чувствует себя лучше. Увеличить количество принимаемой соли особенно рекомендуется при состоянии весеннего авитаминоза и возникающих признаках сопутствующей ему депрессии.

— 3 капли эфирного масла сосны + 2 капли эфирного масла мяты + 1 капля эфирного масла шалфея. Растворить в 1 ст. ложке морской соли и добавить в теплую ванну. Принимать ванну 10–20 минут. Эффективно восстанавливает силы после эмоционально тяжелого дня.

— Гипотония, астения. Если у человека присутствуют признаки сонливости, повышенной утомляемости как при активной работе, так и в состоянии покоя, слабости, некоторой заторможенности, головокружения, мучают частые головные боли, можно съедать два-три кусочка хлеба, круто посыпанного солью, в день, и неприятные симптомы в скором времени исчезнут, и страдающий гипотонией, астенией человек почувствует себя намного лучше.