Мнение читателей

«Вдруг обнаружил, что с этой техникой поверхностного и сдержанного дыхания, как бы затаенного, уже знаком и спонтанно практиковал его в трудные минуты, связанные со здоровьем. При этом пробуждались потаенные силы, усиливалось и пробуждалось движение энергии по телу, и становилось лучше, спокойнее. Действительно, так пробуждалась моя иммунность».