Правила переноски
Носилки должны подниматься и опускаться одновременно, по команде.
Во избежание раскачивания носилок носильщики не должны итти в ногу.
Переносятся пострадавшие обычно ногами вперед.
При подъеме на гору или по лестнице носильщики поворачивают больного головой вперед и задние носильщики кладут ручки носилок к себе на плечи, чтобы носилки не были в Наклонном положении.
При спуске с горы или с лестницы ручки носилок кладутся на плечи передних носильщиков.
4. Способы переноски раненых 166. Переноска раненого одним человеком осуществляется при помощи носилочной лямки или на руках. Рис. 9.19. Правильно подогнанная лямка, сложенная восьмеркой Рис. 9.20. Надевание лямки, сложенной восьмеркой Рис. 9.21. Правильно подогнанная
30. Правила чтения 1. Держите книгу ниже уровня подбородка, чтобы не было необходимости поднимать веки. Верхнее веко всегда должно быть опущено в расслабленной манере.2. Еще один совет для чтения — это почаще моргать.3. Не читайте на солнце.4. Если вы хотите читать лежа, это
Правила на все времена Правило № 37 Проверка. Регулярно и качественно Регулярная и качественная проверка зрения – лучший способ защиты от болезней. Только осмотр врача поможет выявить заболевание на ранней стадии, когда его еще можно вылечить. Не дожидайтесь, пока
Правила питания Пищеварительная система способна полноценно усвоить за сутки определенное количество пищи. Недостаток и избыток пищи приводит либо к похуданию (при недостатке), либо к ожирению (при избытке). Следует знать и то, что пищеварительная система очень экономна
Правила Мужчина — это линейный ум. В линейном уме все располагается последовательно, по правилам. Мужчина — это правила.Правила существуют отдельно друг от друга. Поэтому между мужчинами всегда есть расстояние, они уважают друг друга. В этом проявляется их стремление
Правила пользования Процедуру следует начинать с теплого душа, нужно, чтобы организм был разогрет. Мыться с мылом перед первым заходом в парилку не надо. Во время первого захода в парилку, который длится 3–7 минут, следует добиться того, чтобы пот только начал отделяться,
Все нарушают правила То, что не убивает нас, делает нас сильнее. Ницше Кто из нас не срывался? И я срывался, когда худел. И не раз!Содержание этой главы можно было бы уложить в одну фразу: «Нарушают все! Важно не то, как удержать себя от срывов, а то, как правильно выйти из этой
Правила игры Навык саморегуляции формируется игрой-тренировкой в три стадии, одна за другой в течение примерно тридцати минут (каждый подбирает время индивидуально).1-я стадия — «Поиск Ключа» (10 минут).2-я стадия — «Согласующий биоритм» (10 минут).3-я стадия — «Завершение.
199. Основные правила При занятиях дыхательной гимнастикой по А. Н. Стрельниковой необходимо четко соблюдать ряд обязательных условий и правил:? во время выполнения упражнений нужно сосредоточить все внимание только на вдохе и следить за его синхронностью сдвижениями;?
ПРАВИЛА ДОЛГОЖИТЕЛЯ Человеку генетически гарантированы 150 лет жизни, но наш век значительно короче. И если японцы умудряются дожить в среднем до 79 лет, то нигерийцы и сомалийцы с трудом дотягивают до 47. Россияне — где-то посередине. Между тем, тщательно изучив опыт
Правила очищения Немного об очищении организма Большинство детей появляются на свет здоровыми. Вырастая, человек приобретает не только опыт и знания, но и, к сожалению, различные заболевания. Многие болезни приходят к нам из-за загрязнения организма ненужными
Правила очищения Очищение организма – важная составляющая сохранения здоровья организма. Как на грязном холсте невозможно нарисовать прекрасную картину, так и в загрязненном организме здоровье не сохранить. Любите свой организм, ухаживайте за ним не только снаружи, но
Правила занятий 1. Упражнения нужно выполнять утром и вечером. Обычно весь комплекс занимает около 30 мин. Для достижения лечебного эффекта при любом заболевании нужно как минимум месяц ежедневно заниматься 2 раза в день.2. В первый день выполните первые три упражнения. В
Правила загара Солнечные ванны полезны при очень многих заболеваниях, однако загар – настоящее испытание для кожи. Под воздействием ультрафиолетовых лучей она обезвоживается, шелушится, становится сухой и требует тщательного ухода. Чтобы избежать этого, следует
Важные правила Скажем сразу: не рассчитывайте на то, что вам достаточно неделю-другую использовать мудротерапию, и организм восстановится.Ведь в традиции йоги здоровье – это великая победа. Победа над собой и над узостью своего видения мира. Поэтому, используя мудры,
Правила Гарри 1Отныне и до конца жизни вы должны заниматьсяфизкультурой по шесть дней в неделю.2Интенсивно занимайтесь аэробикой по четыре дняв неделю до конца жизни.3Занимайтесь интенсивными силовыми упражнениямис весом два дня в неделю до конца своей жизни.4Тратьте