Читайте также
ЗИМОЙ ВО ДВОРЕ
Вышли дети зимой во двор гулять. Смотрят — посередине двора горка. Вот она горка.Упражнение «Горка»: открыть рот, кончиком языка упереться в нижние зубы и выгнуть язык горкой так, чтобы он своей приподнятой средней частью «выкатился» изо рта наружу.Ребенок
ЧЕРНИКА ЗИМОЙ И ЛЕТОМ
На зиму, в отличие от брусники, кустарничек черники сбрасывает свою листву. И когда выпадает первый снег, черничные кусты превращаются в голые прутики. Приглядевшись к прутику, можно увидеть, что на нем сидят светлые, почти белые почки. Почки
Уход за кожей зимой
Зима – серьезное испытание для всего организма, но первой принимает удар на себя наша кожа. Уход за кожей и волосами зимой имеет ряд особенностей.Перед выходом на улицу обязательно нанесите на кожу «зимний» жирный крем, ни в коем случае не используйте
Волосы зимой
Самое важное, что необходимо сделать для сохранения здоровья и красоты волос в холодное время года, – начать принимать витамины! Волосы особенно нуждаются в витаминах А, С и Е.Картофельная маска для волос. Такую маску следует делать не менее раза в неделю.
Уход за кожей зимой
Любой уход начинается с очищения. Зимой эта процедура должна быть особенно щадящей. Старайтесь умываться только теплой водой, причем выходить на улицу можно только через 20–30 минут после утреннего ухода за кожей, будучи влажной она быстрее
Зачатие зимой – рождение ребенка осенью
Плюсы1. В последние месяцы беременности много естественных витаминов (фруктов и овощей). Они особенно необходимы плоду для рождения и периода адаптации.2. Лактация тоже проходит в условиях витаминизации организма.Минусы1. Первые
Зачатие весной – рождение ребенка зимой
Плюсы1. Зачатие происходит в самый радостный период возрождения природы – в сезон любви. Это приносит много положительных эмоций.2. Последние месяцы беременности протекают в благоприятных условиях, когда еще не истощился
Зимой будьте к себе внимательнее
Конечно, приятно, что ни говори, ехать зимой в теплой машине, участливо поглядывая на кутающихся на бегу пешеходов. Приятно, что даже в самый лютый мороз можно обойтись осенними ботинками и курточкой на рыбьем меху. Что ни метели тебе не
Уход за лицом зимой
? Смешайте 2 ст. ложки йогурта с 1 ст. ложкой измельченной апельсиновой кожуры, добавьте 1/2 ч. ложки соли и 1/2 ч. ложки оливкового масла.? Нарежьте апельсин тонкими кружочками и положите на лицо. Через 15 минут ополосните лицо апельсиновым настоем,
Уход за лицом зимой
• Смешайте 2 ст. ложки йогурта с 1 ст. ложкой измельченной апельсиновой кожуры, добавьте 1/2 ч. ложки соли и 1/2 ч. ложки оливкового масла.• Нарежьте апельсин тонкими кружочками и положите на лицо. Через 15 минут ополосните лицо апельсиновым настоем,
Лечение песком зимой
• Очищенный песок нагревают в бочках, на жаровнях, противнях до 110–130 °С, смешивают с холодным песком до температуры 55–60 °С. Насыпают его в деревянный ящик, куда опускают, например, больную руку, и засыпают слоем нагретого песка толщиной 5 см, а сверху
218. Зимой и летом – куриная диета
Белое мясо курицы – диетический продукт и важный элемент многих методик похудения. Это идеальный источник белка. В нем нет углеводов и минимум жиров, оно богато минералами (кальций, калий, железо, фосфор, цинк) и витаминами (Е, В, В3, К, РР).
330. Почему мы толстеем зимой?
Имеет ли смысл сбрасывать вес зимой, и как это правильно делать?Согласно восточной медицине, осень и зима – это пора энергии «инь» (холодная энергия, символизирующая женское начало, – луна, ночь, застой). Для нее характерно замедление всех