Упражнение «Импульс»
Упражнение «Импульс»
Научившись владеть силой в вашем теле и направлять её по желанию в любой энергетический центр (чакру), вы сможете начать помогать настраивать потоки у других людей с лёгкими заболеваниями. Это, как первый шажок, который делает ребёнок, обучающийся ходьбе. Дальше больше. Вам нужно осознать себя, часть своего сознания, как некий клубок или шар светло-зелёного цвета, который будет являться продолжением вашей мысли, но уже в теле другого человека.
Упражнение можно начать с самого простого. Скажем, есть человек, который страдает головной болью, либо лёгким недомоганием (напомню ещё раз – вы не лечите своей энергией, вы лишь даёте небольшой толчок, раскачивая энергию больного).
Итак, шар мысленно соберите в животе, пупковом энергетическом центре, затем перенаправьте его в одну из рук, желательно не в сильную. То есть, если вы правша – направьте шар в левую ладонную чакру. Если левша – в правую. Подержите его немного в ладони, подпитывая неиссякаемым запасом силы, идущей из двух потоков – небесного и земного. Шар должен быть тёплым. Затем поиграйте, словно перебрасывая его из ладони в ладонь, но лишь потом проведите подобную игру с вашим больным. Возьмите его руку и на небольшом расстоянии направляйте сгусток то к нему в ладонь, то к себе обратно. Спросите, что он чувствует. Когда с его стороны будет ощущаться какое-то движение – усильте мысленно поток и лишь после того, как он скажет, что чувствует определённые вибрации в своей ладони, попросите его представить такой же шар, размером в мяч для настольного тенниса, и попросите его принять ваш шар и начать перемещать его по собственному телу самостоятельно.
Затем, через несколько дней, когда ваш подопечный научится обращаться с шаром и сможет свободно перемещать его из ладони в ладонь да и по всему телу, пусть направит собранный сгусток энергии в место, где находится очаг болезни. Если это головная боль, значит в голову, если болит живот – значит в живот и т.д. Постепенно, больной, сам того не осознавая, научится управлять своей внутренней энергией, распределяя её равномерно по всему телу, что поможет уже восстановить работу организма и преостановить болезнь в её зачаточной стадии.
Вы должны напомнить больному также, что если он хочет выздороветь окончательно, то необходимо производить это упражнение с шаром ежедневно, пусть в течении 10-15 минут на протяжении дня, но стараться придерживаться постоянства в занятиях, тогда ни при каких обстоятельствах недуг не сможет вернуться.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Упражнение «Импульс»
Упражнение «Импульс» Научившись владеть силой в вашем теле и направлять её по желанию в любой энергетический центр (чакру), вы сможете начать помогать настраивать потоки у других людей с лёгкими заболеваниями. Это, как первый шажок, который делает ребёнок, обучающийся
Позиция наблюдателя - базовое упражнение. Упражнение №11
Позиция наблюдателя - базовое упражнение. Упражнение №11 1. Встать около стены и прислониться к ней спиной.2. Ноги должны быть соединены вместе, выпрямлены и отодвинуты слегка вперед на 15—20 см.3. Крестец, вся спина и желательно затылок должны плотно прилегать к стене.4.
Второе упражнение — дыхательное упражнение с движениями рук
Второе упражнение — дыхательное упражнение с движениями рук Исходное положение. Стоя. Ступни на ширине плеч. Руки на поясе. Плечи и локти слегка выдвинуты вперед. Голова слегка наклонена вперед. Выдох (рис. 3).Выполнение. 1. Плавно выпрямить и развести руки и стороны.
Девятое упражнение — дыхательное упражнение с движениями рук
Девятое упражнение — дыхательное упражнение с движениями рук Исходное положение. Сидя на стуле. Руки на поясе. Плечи, локти и голова поданы немного вперед. Выдох (рис. 19).Выполнение. 1. Развести руки в стороны и немного вверх. Ладони повернуть вверх. Корпус прогнуть. Голову
Десятое упражнение — дыхательное упражнение
Десятое упражнение — дыхательное упражнение Исходное положение. Сидя на стуле. Руки на поясе. Плечи, локти и голова поданы немного вперед, выдох (рис. 21).Выполнение. 1. Отвести локти, плечи, голову немного назад и прогнуть корпус. Вдох (рис. 22). 2. Перейти в исходное положение.
Одиннадцатое упражнение — дыхательное упражнение с движениями рук
Одиннадцатое упражнение — дыхательное упражнение с движениями рук Исходное положение. Стоя. Ноги вместе. Руки опущены вдоль туловища. Выдох (рис 49).Выполнение. 1. Поднять прямые руки вперед. Вдох (рис. 50). 2. Развести руки в стороны. Ладони повернуть вниз. Продолжение вдоха
Двенадцатое упражнение — дыхательное упражнение
Двенадцатое упражнение — дыхательное упражнение Исходное положение. Стоя. Ступни на ширине плеч. Руки на поясе. Выдох (рис. 52).Выполнение. 1. Отвести немного локти, плечи и голову назад. Прогнуть корпус. Вдох. 2. Перейти в исходное положение. Выдох.Указания. Упражнение
Тринадцатое упражнение — дыхательное упражнение
Тринадцатое упражнение — дыхательное упражнение Исходное положение. Стоя. Ступни на ширине плеч. Руки в стороны. Вдох (рис. 82).Выполнение. 1. Опустить руки вниз. Голову несколько наклонить вперед. Выдох (рис. 83). 2. Возвратиться в исходное положение. Вдох (см.
Четырнадцатое упражнение — дыхательное упражнение
Четырнадцатое упражнение — дыхательное упражнение Исходное положение. Стоя. Руки вдоль туловища. Выдох (рис. 84).Выполнение. 1. Понять руки вперед. Вдох (рис. 85). 2. Поднять руки вверх. Продолжение вдоха (рис. 86). 3. Развести руки в стороны. Выдох (рис 87). 4. Опустить руки вниз.
Четырнадцатое упражнение — дыхательное упражнение с «группировкой»
Четырнадцатое упражнение — дыхательное упражнение с «группировкой» Исходное положение. Стоя. Ступни на ширине плеч. Расслабленные руки подняты вверх. Вдох (рис. 127).Выполнение. 1. Плавно присесть. Руки и корпус расслабленно опустить вниз. Выдох (рис. 128). 2. Плавно перейти в
Пятнадцатое упражнение — дыхательное упражнение
Пятнадцатое упражнение — дыхательное упражнение Исходное положение. Стоя. Ступни на ширине плеч. Ненапряженные руки подняты в стороны. Вдох (рис. 129).Выполнение. 1. Небольшой наклон корпуса, вперед и скрестить расслабленные руки перед грудью. Выдох (рис. 130). 2. Плавно
Комплекс «Импульс»
Комплекс «Импульс» Аналог данного комплекса в традиционных практиках славян обнаружить пока не удалось. Комплекс «Импульс» взят из инструкций по рукопашному бою. Но мы уверены, что этот принцип также почерпнут из глубокой древности. «Импульс» включен в программу
Упражнение IV. Упражнение для глаз по хатха-йоге
Упражнение IV. Упражнение для глаз по хатха-йоге Это классический, очень эффективный подход к улучшению зрения. Упражнения очень полезно выполнять в расслабленном состоянии разума. С помощью этого комплекса можно осторожно прорабатывать мышцы глаза, двигая глазное
Упражнение «Цыганочка: основное упражнение»
Упражнение «Цыганочка: основное упражнение» Круговые движения плечами назад. Выполняется поочередно правым и левым плечами. Исходное положение: стоя с прямой спиной и расправленными плечами. Делайте короткий шумный вдох носом именно в тот момент, когда плечо опускается
Третье упражнение здоровья: упражнение «Золотая рыбка»
Третье упражнение здоровья: упражнение «Золотая рыбка» А вот это уже настоящее упражнение. По этому начнем с его описания, а потом разложим, как оно действует и на что влияет.Упражнение «Золотая рыбка» выполняется следующим образом.Исходное положение: лечь на спину лицом
Упражнение для глаз 2: Египетская техника фокусирования на букве (упражнение для глазных мышц, улучшающее зрение вдаль и вблизи)
Упражнение для глаз 2: Египетская техника фокусирования на букве (упражнение для глазных мышц, улучшающее зрение вдаль и вблизи) До школы дети активно используют периферийное зрение. Однако, став школьниками, они привыкают смотреть либо вперед — в сторону учителя и доски,