Внутреннее запирание: вытягивание нектара вверх к золотому цветку
Внутреннее запирание: вытягивание нектара вверх к золотому цветку
Более чем любая другая часть этой книги этот метод требует тщательного изучения. Он в подробностях объясняет суть практики сохранения семени, преобразования энергии и обмена мужской и женской энергиями. Хорошо, если в начале изучения этой техники вы будете твердо придерживаться моих описаний. Когда вы овладеете ее основами, вы сможете экспериментировать и делать удобные для вас изменения. Вы обнаружите, что некоторые техники являются неизменно эффективными для вас. Все люди различны, так что используйте то, что является лучшим для вас. Не забывайте, что сохранение семенной жидкости само по себе не является конечной целью, а всего лишь средством для достижения цели. Мы сохраняем семя для накопления энергии, чтобы более глубоко наслаждаться любовью и жизнью.
Настоящие эзотерические методы не являются сложными. Если бы ими могли воспользоваться только гении, то не было бы, вероятно, никакой великой практики. Простота эзотерической любви сама по себе является истинным секретом. Я все объясняю в таких подробностях, чтобы не терять времени на вопросы и чтобы не было риска быть неправильно понятым. Но раз вы усвоили метод, он является простым. Для краткости я буду называть практику «вытягивания нектара вверх к золотому цветку» просто «большим вытягиванием». Этот сокращенный термин мои англоязычные студенты используют вместо более древнего китайского названия. Он описывает процесс более кратко.
В целях большей ясности я разбил метод большого вытягивания на его составные части. При правильном практиковании он представляет собой единое действие, выполняемое совместно вашими телом, умом и душой. Если вы чувствуете, что эти три аспекта вашей личности не очень хорошо интегрированы, работайте над овладением большим вытягиванием на физическом уровне и ежедневно медитируйте над Микрокосмической Орбитой с целью более равномерного распределения вашей энергии. Вы, возможно, пройдете через неприятный период вашей практики, если в вас имеется много блоков и нечистот, которые ваша вновь поднимающаяся ци будет пытаться вычистить. При продолжении практики вы почувствуете, как ци вашего физического тела станет более интегрированной с тонкой сексуальной эссенцией и духом вашей личности. Вы узнаете это по тому, что ваша жизнь начнет течь более равномерно и с большей любовью.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
ВЫТЯГИВАНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ
ВЫТЯГИВАНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ За день репетиций так запаришься и раскраснеешься в синтетическом трико, что пилатес воспринимается как расслабляющее, укрепляющее и благодатное облегчение. Я начинал мускулистым продуктом аэробики 80-х и под чутким руководством Гордона
171. Вытягивание рук
171. Вытягивание рук ИП – лежа на животе; руки вытянуты вверх. Поочередно вытягивать как можно дальше то одну, то другую руку (вдох). Одновременно вытягивать и одноименную ногу. Вернуться в ИП (выдох). Повторить 7–8
Упражнение 1. «Солнечная поза», или «вытягивание как струна».
Упражнение 1. «Солнечная поза», или «вытягивание как струна». Поставить ноги на ширину плеч, медленно поднять руки вверх (по желанию можно сцепить пальцы «в замок»), подняться на носки, вытянуть тело «в струну», оставаясь в таком положении от минуты и больше. При
УРДХВА-ХАСТАТОНАСАНА (верхнее вытягивание рук)
УРДХВА-ХАСТАТОНАСАНА (верхнее вытягивание рук) Стоя поднимите руки вверх, переплетая пальцы рук, наклоняйте корпус поочередно вправо и влево (фото 70). Эффекты и преимуществаАсана очень быстро устраняет запор. О на делает талию тонкой, грудь широкой и удаляет жирные
«Вытягивание живота» (Уддияна Бандха)
«Вытягивание живота» (Уддияна Бандха) Выполнение этой асаны стимулирует Манипура-чакру, которая гармонизирует распределение и течение энергии, что очень важно вообще для нормального функционирования всех систем организма, в том числе и, можно сказать, в большей степени,
Упражнение 3. «Солнечная поза», или «Вытягивание как струна» (см. Рис. 2)
Упражнение 3. «Солнечная поза», или «Вытягивание как струна» (см. Рис. 2) Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки свободно свисают вдоль тела.Техника выполнения. Медленно поднимая руки вверх (по желанию можно сцепить пальцы в замок), одновременно подниматься на
Упражнение 3 для внутренних органов: Вытягивание позвоночника вверх
Упражнение 3 для внутренних органов: Вытягивание позвоночника вверх Это упражнение очень полезно для глаз, ушей и кожи лица. Оно увеличивает объем легких и облегчает дыхание, улучшает работу печени, почек, желудка, кишечника и толстой кишки, помогает при запорах,
Внешнее запирание: метод трех пальцев
Внешнее запирание: метод трех пальцев Метод трех пальцев сохранения семенной жидкости практиковался в Китае в течение более пяти тысяч лет. Он так легок и прост, что каждый может быстро освоить его и эффективно использовать. В этом методе выходу жизненной жидкости наружу
Большое вытягивание для женщин
Большое вытягивание для женщин Женщины также должны практиковать большое вытягивание, используя влагалище для всасывания энергии Ян из полового члена мужчины. Подробное описание этого метода для женщин будет приведено в следующей книге автора, «Совершенствование
Большое вытягивание и мастурбация
Большое вытягивание и мастурбация Метод большого вытягивания хорошо работает для одинокого мужчины, который или не может найти женщину-партнера, или желает оставаться безбрачным. Мужчины, которые имеют женщину, также могут вначале предпочесть тренировку наедине. Я на
Большое вытягивание как противозачаточное средство
Большое вытягивание как противозачаточное средство Даосское совершенствование сексуальной энергии может помочь вам в создании самого здорового и наиболее органичного противозачаточного средства. Используя этот метод, я лично не эякулировал в течение десяти лет и
1. Вытягивание рук за голову
1. Вытягивание рук за голову Первое упражнение можно делать в двух модификациях. А.Первый вариант выполняется сразу после пробуждения, когда вы еще лежите в постели. Исходное положение:лежа на спине, вытяните руки вдоль тела. Колени можно согнуть или выпрямить
4. Вытягивание локтя за голову
4. Вытягивание локтя за голову Это упражнение, как и первое, имеет две модификации. Первая, если можно так выразиться, постельная (А), вторая – физкультурно-спортивная (Б). А. Исходное положение:лежа на спине, положите ладони под затылок.Вытягивайте локти вверх,
35. Вытягивание локтя за голову с отягощением
35. Вытягивание локтя за голову с отягощением Это точная копия упражнения 4 (Б), только выполняемая с отягощением. Поочередно поднимайте вверх то одну, то другую руку с гантелью и заводите ее за голову так, чтобы снарядом касаться противоположной лопатки, а внутренней
Движение пятое Поворот туловища и вытягивание руки
Движение пятое Поворот туловища и вытягивание руки 1. Выполните поворот туловища влево.2. Вслед за поворотом туловища разверните левое предплечье вовнутрь и вытяните руку влево-вперед, ладонь направлена вниз. Разверните правое предплечье наружу и выполните движение
Движение пятое Поворот туловища и вытягивание рук
Движение пятое Поворот туловища и вытягивание рук Данное движение аналогично пятому движению предыдущей формы, меняются только стороны.Перейти к