Читайте также
Шарики внутренних органов
Описанные выше энергоинформационные шарики определяют нормальную работу не только суставных сочленений. Каждый внутренний орган имеет энергетического двойника — носителя программ работы органа. И при житейских потрясениях энергетический
Упражнение 1. «Солнечная поза», или «вытягивание как струна».
Поставить ноги на ширину плеч, медленно поднять руки вверх (по желанию можно сцепить пальцы «в замок»), подняться на носки, вытянуть тело «в струну», оставаясь в таком положении от минуты и больше. При
Упражнение № 1 для проработки мышц и активизации внутренних органов
Наклоны на вытянутой ноге — воздействие на все группы мышц и внутренние органы.Сядьте на коврик, одну ногу согните в колене, подведя пятку к промежности, другую ногу отведите в сторону, оттянув стопу.
Упражнение № 2 для проработки мышц и активизации внутренних органов
Эта поза — вариант известного упражнения «Березка». С его помощью вы осуществите воздействие на все группы мышц и внутренние органы, потренируете сердечно-сосудистую систему.
Лягте на спину,
Упражнение № 3 для проработки мышц и активизации внутренних органов
Поднятие ног — воздействие на все группы мышц и внутренние органы. Лежа на животе, вытяните руки вдоль туловища. Опираясь ими об пол, поднимите вверх прямые ноги. Выполните упражнение 2–3
Упражнение «Вытягивание сетей, полных чудесной рыбы»
Выполняется стоя прямо; правая ступня (или левая, в зависимости от того, на какую ногу делается упражнение) выведена вперед.Наклоняясь всем телом чуть вперед, оторвите от пола левую пятку, захватите руками воображаемую
ОЧИЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
Чайный бальзамТребуется: по 2 ст. л. листьев березы и брусники, 4 ст. л. лесной земляники, 3 ст. л. цветков липы, 2 ст. л. черного чая, 0,5 л воды.Приготовление. Травы измельчить и перемешать. Заваривать вместе с чаем: 1 ч. л. смеси на заварочный чайник,
Упражнение 3. «Солнечная поза», или «Вытягивание как струна» (см. Рис. 2)
Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки свободно свисают вдоль тела.Техника выполнения. Медленно поднимая руки вверх (по желанию можно сцепить пальцы в замок), одновременно подниматься на
Упражнение 1 для внутренних органов:
Укрепление почек и поясницы
Это упражнение способствует укреплению поясницы и оздоровлению почек.1. Встаньте ровно, ноги вместе — стопы прижаты друг к другу, пальцы ног смотрят четко вперед.
Рис. 5.1. Укрепление почек и
Упражнение 2 для внутренних органов:
Выпрямление спины
Правильная осанка обеспечивает полноценную циркуляцию энергии в глазах и органах, которые их питают. Описанное ниже простое, но очень эффективное упражнение великолепно улучшает осанку и поддерживает здоровье
Упражнение 4 для внутренних органов:
Тибетский ритуал омоложения
Тибетской ритуал омоложения дошел до нас от тибетских монахов, живущих высоко в Гималайских горах на севере Индии. Этот чудодейственный «ритуал» укрепляет шею и мышцы плеч, спины и ног. Он стимулирует
Упражнение 5 для внутренних органов:
Хождение по-медвежьи (Египетская техника)
Ходите по-медвежьи, опираясь о пол ладонями и стопами в течение минуты минимум три раза в неделю. Добавляйте каждый месяц по минуте, до трех минут. Это упражнение успокаивает нервы и стимулирует
Упражнение 6 для внутренних органов:
Лошадиный прыжок
Это очень эффективная техника заземления. Мы слишком много размышляем, переживаем, читаем, сидим за компьютером и выполняем много другой зрительной работы на близком расстоянии, в результате чего наша жизненная
Упражнение 7 для внутренних органов:
Центрирование энергии
После заземления — перемещения энергии из головы в энергетический центр хара — следующим шагом является центрирование энергии. Оно позволит вам достичь гармонии и согласия с жизнью, благодаря чему вы сможете
Внутреннее запирание: вытягивание нектара вверх к золотому цветку
Более чем любая другая часть этой книги этот метод требует тщательного изучения. Он в подробностях объясняет суть практики сохранения семени, преобразования энергии и обмена мужской и женской энергиями.
