Чай из шиповника, брусники и листьев крапивы

– Соедините (3:1:2:3) плоды шиповника, ягоды брусники, ягоды годжи, листья крапивы – 3 части. 1 ст. ложку состава заварите 500 мл кипящей воды, и кипятите 10 минут, выдержите 4 часа в плотно закрытой посуде в прохладном и темном месте, после чего фильтруйте. Пейте по ? стакана 3 раза в день.

– Смешайте (3:2:3:3) плоды шиповника, ягоды брусники, ягоды годжи, листья крапивы. 2 ст. ложки измельченного витаминного состава заварите 200 мл кипящей воды, выдержите 3,5 часа, профильтруйте. Пейте по стакану 2 р. в день.