Завтраки

Завтраки

Омлет с ливерной колбасой

Ингедиенты:1ст. л. масла;2 взбитых яйца;50 г ливерной колбасы, размятой вилкой;2–3 крупные дольки спелого томата.

Приготовление:

1. Слегка разогрейте сковороду, на которой будете готовить. Разбейте яйца, готовьте в течение 2–3 мин. Сверху аккуратно, при помощи столовой ложки, распределите ливерную колбасу, заполнив середину сковороды.

2. Накройте дольками томатов и готовьте под крышкой еще 2–3 мин.

Яичница-болтунья с куриной печенью

Ингредиенты:1 ст. л. масла;1/4 небольшой луковицы, мелко нарезанной; 1 куриная печень, нарезанная на кусочки средних размеров;3 взбитых яйца; соль и черный молотый перец по вкусу.

Приготовление:

1. Поставьте сковороду на средний огонь. Налейте масло и пассируйте репчатый лук в течение 2–3 мин. Добавьте кусочки куриной печени.

2. Внимательно следите за тем, чтобы куриная печень хорошо прожарилась, но так, чтобы ее цвет из розоватого не перешел в темно-красный (часто помешивайте, огонь должен быть небольшим).

3. Когда печень будет готова, добавьте яйца и жарьте до полной готовности. Добавьте соль и перец по вкусу.

Салат с творогом

Ингредиенты:1 пучок зеленого лука, нашинкованного;2 редьки, мелко натертые;50 г огурца, разрезанного вдоль, а затем на ломтики;100 г творога;2 ст. л. сметаны; несколько листьев салата.

Приготовление:

1. Смешайте зеленый лук, редьку, огурец, творог и сметану.

2. Застелите порционную тарелку или блюдо листьями салата, и поместите на нее готовое блюдо.