Вечер накануне
Вечер накануне
Никогда нельзя сказать заранее, какой вечер окажется последним домашним вечером перед тем, как вы отправитесь в роддом. Поэтому просто выберите один из вечеров, когда ваша жена, похожая на надутый до предела воздушный шарик, в очередной раз скажет: «Похоже, завтра!» — и начинайте собирать вещи. Если вы займетесь сборами только тогда, когда пора будет ехать, то наверняка забудете половину вещей, которые собирались взять.
Что вы должны взять с собой а роддом
Конспекты лекций с курсов дородовой подготовки.
Освежитель дыхания.
Видео- или фотокамеру.
Смену одежды.
Теннисный мячик, эфирные масла, аромалампу (чтобы расслабиться).
Удобную обувь.
Предмет для фокусирования взгляда.
Тапочки.
Карты, книги по искусству, кассеты с музыкой (чтобы отвлечься).
Конфеты/шоколад.
Лосьон.
Провиант (самую простую еду, никакой острой и тяжелой пищи).
Записную книжку, мелочь для телефона или таксофонную карту.
Присыпку.
Часы с секундной стрелкой.
Маленький подарок для нее.
Что ваша жена должна взять с собой в роддом
Симпатичную тетрадку и ручку (чтобы записать, как все происходило).
Книги (чтобы отвлечься и расслабиться).
Удобное платье для выписки — беременность позади.
Расческу и щетку для волос.
Записную книжку.
Косметичку (обязательно положите туда ее любимые духи).
Ночную рубашку, в которой она будет рожать (если она хочет рожать в своей любимой ночной рубашке, пусть учтет, что та может безнадежно испачкаться).
Портативный магнитофон (не забудьте кассеты).
Парадную ночную рубашку (чтобы принимать посетителей после родов).
Тапочки и носки.
Самый простой и эффективный способ помочь вашей любимой собрать вещи — это посадить ее на стул или на кровать и попросить говорить вам, что она хочет взять с собой, а самому складывать названные вещи. Обязательно показывайте ей каждую вещь (для проверки) перед тем, как уложить ее в сумку. После того, как вещи собраны, поставьте вашу сумку и сумку жены у дверей, чтобы вы могли схватить их на бегу.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Отравление химическими веществами накануне вечером и ночью (алкоголь, угарный газ и др.)
Отравление химическими веществами накануне вечером и ночью (алкоголь, угарный газ и др.) Происходит расслабление сосудов головного мозга, в сосудах открываются многочисленные дырочки (поры). Жидкость из сосудов лавинообразно устремляется в окружающую мозговую ткань.
Переносить ли обед на вечер?
Переносить ли обед на вечер? Теперь рассмотрим противоположный случай. В некоторых семьях торжествует мнение, что переваривать пищу в абсолютном спокойствии, собственно говоря, во сне – предпочтительней всего. Это еще одна ошибка.Даже и без желания переваривать пищу в
«ВЕЧЕР В ВЕНЕЦИИ»
«ВЕЧЕР В ВЕНЕЦИИ» Ананасовый сок смешайте с красным «игристым» вином, сахаром и мороженым. Смешайте в шейкере. Обработайте мандариновые дольки и нарежьте их на мелкие кусочки. Натрите шоколад на терке. Смешайте коктейль с мандариновыми кусочками и тертым шоколадом и
ЧАЙ «ТЕПЛЫЙ ВЕЧЕР»
ЧАЙ «ТЕПЛЫЙ ВЕЧЕР» Заварите в два приема чай в нагретом заварочном чайнике: сначала залейте сухую заварку кипятком на 3 минуты, а затем долейте воды и дайте настояться напитку еще 2 минуты. В чашки разлейте заваренный чай, добавьте в каждую из них мед и вишневый ликер и
СУП «КРЕСТЬЯНСКИЙ ВЕЧЕР»
СУП «КРЕСТЬЯНСКИЙ ВЕЧЕР» Натрите репу, нарежьте лук и капусту. Слегка потушите овощи в масле в открытой кастрюле. Закройте крышкой и тушите еще 5 минут. Затем влейте в кастрюлю 1,5 л воды, положите мелкие кубики картофеля. Посолите, закройте и варите еще 15 минут. Посыпьте
СБИТЕНЬ «ЗИМНИЙ ВЕЧЕР»
СБИТЕНЬ «ЗИМНИЙ ВЕЧЕР» Мед и сахар растворите в 1 литре воды. Поставьте на медленный огонь. Когда медовая масса закипит, добавьте в нее немного корицы, гвоздики, кардамона и имбиря. Все тщательно перемешайте и кипятите 10–15 минут, постоянно помешивая и снимая пену.Затем
Салат «Испанский вечер»
Салат «Испанский вечер» Почему вечер? Потому что легкие овощные салаты лучше всего есть на ужин: они хорошо утоляют голод, но при этом оставляют ощущение легкости, которое позволяет провести остаток вечера в состоянии активности.Почему испанский? А потому что
Ужин и активный вечер
Ужин и активный вечер Ужин наступает как раз в то время, когда интенсивность вашего метаболизма снижается. С приближением ночи процессы сжигания жиров замедляются, а процессы накопления ускоряются. В ваших силах отложить это до того момента, пока вы не отправитесь в
Несколько рекомендаций на вечер
Несколько рекомендаций на вечер Известно, что несвежий макияж на лице и накопившаяся за день грязь закупоривают поры, расширяют их, делают кожу грубее, способствуют различным воспалительным процессам.Поэтому, какой бы вариант работы над собой вы ни выбрали, не забывайте
Вечер: время соблазнов
Вечер: время соблазнов Каждый, кто следит за своим весом, знает золотое правило: «Не принимать пищу после шести/не наедаться на ночь/ужин отдать врагу:-)». И каждый, за исключением сверхволевых личностей, его нарушает. Так ли необходимо голодать на ночь глядя — вопрос, по
Вечер
Вечер Настя по натуре человек очень общительный, поэтому ее основная проблема – где взять силы для общения с друзьями по вечерам? В этом Насте поможет контрастный душ и легкий ужин не позднее 19 часов. Как мы говорили, основной ужин жаворонка должен содержать много
Вечер
Вечер Это стихия совы! В 18 часов наблюдается второй пик интеллектуальной активности и одновременно продолжает нарастать физическая активность. Мудрый работодатель заметит эту особенность сов и использует по максимуму их потрясающие вечерние резервы. Вечерние
Вечер
Вечер Привычную пищу принимайте вечером в 17–19 часов, причем хлеб можно употреблять только под конец вашей трапезы. А вот от питья в это время воздержитесь. Кроме того, следует полностью исключить из рациона сладости, конфеты, шоколад, чай, кофе, алкоголь, соль, специи,
Отравление химическими веществами накануне вечером и ночью (алкоголь, угарный газ и др.)
Отравление химическими веществами накануне вечером и ночью (алкоголь, угарный газ и др.) Происходит расслабление сосудов головного мозга, в сосудах открываются многочисленные дырочки (поры). Жидкость из сосудов лавинообразно устремляется в окружающую мозговую ткань.
Салат «Испанский вечер»
Салат «Испанский вечер» Почему вечер? Потому что легкие овощные салаты лучше всего есть на ужин: они хорошо утоляют голод, но при этом оставляют ощущение легкости, которое позволяет провести остаток вечера в состоянии активности.Почему испанский? А потому что