Читайте также
Салат из болгарского перца и мяса курицы
Ингредиенты:2 стручка болгарского перца, 200 г отварного мяса курицы, 150 г нежирной сметаны, соль по вкусу.Способ приготовления:Болгарский перец вымыть, удалить семена и плодоножки, нарезать небольшими кусочками. Мясо нарезать
Крокеты из мяса курицы и овощей
Ингредиенты: Тушка курицы, 2 клубня картофеля, 1 морковь, 1 корень петрушки, 1 корень сельдерея, 1–2 ломтика белого хлеба, 100 г сметаны, 2 яйца, 50 г вареных грибов, 25 г изюма, 25 г муки, 100 г зелени петрушки, 5 горошин душистого перца, 10 г лимонной
Салаты из мяса и птицы
В разработанной мной диете исключения я широко применяю салаты из мяса, птицы и рыбы с овощами, которыми можно заменить вторые блюда и гарниры. Быстрота в приготовлении и доступность продуктов позволяют готовить эти салаты в любых условиях: дома, в
Салаты из мяса и готовых мясных изделий
В период снижения веса ограничивается прием мясных продуктов до 400 г в сутки. К запрещенным продуктам относятся: жареная свинина, сало, сливочное масло, сметана (более 10 % жирности), сахар, сухари, мука, картофель, рис, сухой горох,
БЛЮДА ИЗ КУРИЦЫ
На 5-й и 6-й день диеты разрешаются блюда из курицы. Количество курицы пе ограничено, но не забудьте снять кожицу. Все блюда предполагают пониженное содержание жира.Куриная грудка с помидорами
1
2
3
4
5
6
7
X
X
X
X
V
V
X
куриная грудка без кожицы — 225 г нарезанные
Острый суп из курицы
Этот суп обычно подают с готовой острой смесью, в Алжире ее продают в лавках пряностей, но мы можем заменить ее аджикой.1 курица (1,25 кг), 1 маленькая головка чеснока, 1 луковица, 2 стручка острого перца, 1 ст. ложка топленого масла, 0,5 кофейной ложки черного
Перкольт из курицы
1 кг куриного филе, 1 луковица, 1 сладкий перец, 1 помидор, соль, красный перец.
Салаты из курицы
Салат из курицы и сельдерея300 г куриного филе47 небольшой клубень корневого сельдерея200 г свежих шампиньонов2 средних соленых огурца1 ч. ложка горчицы1 стакан домашнего майонезаСельдерей вымыть, очистить, нарезать соломкой, отварить 2–3 мин в подсоленной
Салаты из мяса
Винегрет с мясом100 г отварного мяса2 средних клубня картофеля2 средние моркови1 небольшая свекла2 средних соленых огурца1 куриное яйцо0,5 стакана домашнего майонеза1 ч. ложка горчицы1 ст. ложка яблочного уксусасоль, перец черный молотый по вкусуМясо и огурец
Горячие блюда из мяса и курицы
Куриное филе с грибами500 г куриного филе200 г шампиньонов0,5 стакана сметаны1 средняя луковица2 ст. ложки нарезанной зелени петрушки150 г сырасоль, перец по вкусуПриготовить смесь из нарезанных грибов, лука, натертого на терке сыра, сметаны,
Колбаса из курицы
Вам понадобится:? 1 кг куриного филе, ? 30–40 г желатина, ? 1 зубчик чеснока, ? соль.Способ приготовления:1. Курицу нарезать небольшими кусочками. Добавить предварительно разведенный в холодной воде желатин, соль. Тщательно перемешать.2. Выложить курицу на
Котлеты из курицы
1 кг курицы, 1 луковица, 3–4 дольки чеснока, 50 г куриного жира, 2–3 ломтика белого хлеба, 1 яйцо, панировочные сухари, соль.Курицу выпотрошить, срезать вместе с кожей мясо с грудки, спинки, ножек. Пропустить мясо через мясорубку вместе с репчатым луком и