Легкая заправка для салата
Легкая заправка для салата
? ингредиенты
8 ст. ложек оливкового масла (или льняного масла), 4 ст. ложки свежего лимонного сока, 4 ч. ложки дижонской горчицы, 2 ч. ложки морской соли, 1 ч. ложка кленового сиропа, 1/2 ч. ложки молотого черного перца, пряная зелень, измельченный чеснок или нарезанные каперсы (по желанию).
? способ приготовления
1. Перемешать венчиком в миске масло, лимонный сок, горчицу, кленовый сироп и перец.
2. Добавить мелко нарезанную зелень, чеснок или каперсы. Хранить в холодильнике.
3. Перед подачей дать постоять 30 минут при комнатной температуре и перемешать.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Легкая травма головы
Легкая травма головы • Шишка или ссадина на голове.• Непродолжительный острый период с рвотой, потерей сознания, спутанностью сознания или двоением в глазах.• Иногда сонливость в течение 1-2
Легкая степень
Легкая степень • Общая слабость,• головная боль,• тошнота,• учащения пульса и дыхания,• расширение зрачков.Меры Вынести из зоны перегревания, оказать неотложную помощь. Делайте все аккуратно и осторожно.Неотложная помощь должна быть направлена на скорейшее
Легкая диета
Легкая диета Эта диета довольно легко переносится. Она рассчитана на 3 дня, а оставшиеся 4 дня недели питайтесь так, как привыкли. Конечно же, не стоит за это время наедаться до отвала, компенсируя диетические дни. Диета не изнуряет благодаря определенному психологическому
Легкая диета
Легкая диета Если вы решили следовать этой диете, обязательно дополните рацион витаминами. Это очень легкая диета, у большинства людей не возникает даже легкого чувства голода. Ежедневно можно терять по 0,5 кг.Рацион на 3 дня, рассчитанный на 1 человекаПервый день:Завтрак:
Легкая депрессия
Легкая депрессия На этой стадии человек неутомимо носится туда-сюда, ищет неизвестно что, но и находит немало. Возникает желание давать советы всем вокруг по любому вопросу, даже совершенно незнакомым, не спрашивая, нужны ли им подсказки. Чем хуже самому, тем больше добра
«Легкая» вода
«Легкая» вода Есть у воды еще одно интересное свойство: природная вода представляет собой смесь право– и левовращающих изомеров молекул. Это свойство заинтересовало воронежского ученого В. Л. Мюфке, и он решил найти левостороннюю воду. Левосторонние изомеры повышают
Жизнь не легкая, нервы не стальные
Жизнь не легкая, нервы не стальные Какие только яркие, броские названия не давали XX веку: химии, научно-технической революции, космоса, сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний. Но все же самым верным определением будет – век стрессов, век нестабильности в
Жизнь не легкая, нервы не стальные
Жизнь не легкая, нервы не стальные Какие только яркие, броские названия не давали XX веку: химии, научно-технической революции, космоса, сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний. Но все же самым верным определением будет – век стрессов, век нестабильности в
«Легкая» вода вождей
«Легкая» вода вождей Геннадий Бердышев – профессор, доктор биологических и доктор медицинских наук, выпускник Томского медицинского института, ученик академика Иннокентия Торопцева, доказавшего гериатрические свойства талой воды; много лет руководил кафедрой
Правило 28 Грамотная заправка салата, или Почему жители Средиземноморья живут дольше?
Правило 28 Грамотная заправка салата, или Почему жители Средиземноморья живут дольше? Еще в середине двадцатого века медики обратили внимание на то, что жители Средиземноморья живут дольше. У них реже развиваются сердечно-сосудистые заболевания и рак. Также они
Глава 7. Легкая вода
Глава 7. Легкая вода Удаление атомов дейтерия из обычной питьевой воды — сложная задача. Она реализуется с помощью разных физико-химических методов. А сама же легкая вода, то есть вода с пониженным содержанием дейтерия, — это побочный продукт производства тяжелой воды,
Заправка для простого салата
Заправка для простого салата 14 ккал Выход: одна порция Время приготовления: 5 минут плюс дать постоять 5 минут Если вы ищите заправку, которая придала бы вашему салату изюминку ценой незначительного количества калорий, то попробуйте этот вариант.Две чайные ложки мирина
Винегретовая заправка для салата с лимоном
Винегретовая заправка для салата с лимоном 34 ккал Выход: одна порция Время приготовления: 2 минуты Это классический соус для салата. Она не такая уж и калорийная, при условии, что вы не будете злоупотреблять оливковым маслом.? лимона (2 ккал)Одна чайная ложка оливкового
Сливочная заправка для салата
Сливочная заправка для салата 54 ккал Выход: одна порция Время приготовления: 2 минуты плюс дать постоять 5 минут Использование маложирного йогурта позволяет добиться сливочной структуры ценой умеренного количества калорий.Если у вас нет рисового уксуса, тогда
Заправка для салата «Цезарь»
Заправка для салата «Цезарь» 106 ккал Выход: одна порция Время приготовления: 5 минут, плюс дать постоять 10 минут В этом соусе содержится больше калорий, чем во многих других салатных заправках. Используйте с салатом, приготовленным из салата ромэн, помидоров черри и
Сукхасана (легкая поза)
Сукхасана (легкая поза) Время выполнения: от 30 секунд до 1–2 минутУровень сложности: Дришти: вперед или глаза закрыты Физическая польза: растягивает мышцы тазовой области и внутренней части бедра, выравнивает позвоночник, заряжает энергией.1. Сядьте на пол, скрестив ноги