10.7. Работа с точкой тоу-линь-ци

Лечение и профилактика : гиперемия глазных яблок, астенопия, дакриоаденит.

Изначальное поза: Положение сидя.

Тело расслабленно, сознание очищено от лишних мыслей, внутренний взгляд направлен в себя.

Средними пальцами рук массируйте точки тоу-линь-ци [48] . Массажные движения – надавливание, количество надавливаний – 108 раз.

Сколько раз в день выполнять упражнение: упражнение следует выполнять дважды в день, как утром, так и вечером.

Рис. 237 (192)

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

АЛКОГОЛЬ И РАБОТА Работа или рабство? Работа – это действия, которые выполняются за плату. Платой за работу являются только деньги. Если вам говорят, что работу можно выполнять за что-то, кроме денег, например за бутылку и закуску, то это не плата, вас дурачат. Это иллюзия

2.10. Работа с точкой хуэй-инь [10] . Активизация положительной энергии Ци Лечение и профилактика : экзема мошонки.Изначальная поза : Стоя. Ноги на уровне плеч.Первый этап . Расслабьтесь. Левой рукой возьмитесь за яички, но не надавливайте. Правой аккуратно массируйте яички,

2.12. Работа с точкой э-чжун Лечение и профилактика : болезни, связанные с лобными пазухами, неврит лицевого нерва.Изначальная поза : Положение сидя.Тело расслабленно. Найдите точку э-чжун [12] . Надавите на нее средними пальцами рук, ослабьте давление. Повторить это действие

4.11. Работа с точкой дань-чжун. Создание образа Лечение и профилактика : пневмония, миокардит, трахеит.Изначальная позиция: Положение стоя-II.Тело расслаблено. Глаза закрыты. Сознание спокойно, внутренний взгляд направлен в себя. Теперь представьте и визуализируйте точку

4.12. Работа с точкой цюй-чи. Создание образа Лечение и профилактика : гемиплегия, паралич, онемение, отечность и болевые ощущения в руках.Изначальная поза: Положение стоя-II.Тело расслабленно. Глаза закрыты. Сознание спокойно, внутренний взгляд направлен в себя. Вы готовы.

4.13. Работа с точкой лао-гун. Создание образа Лечение и профилактика : заболевания сердца, головные боли.Изначальная позиция: Положение стоя-II.Тело расслабленно. Глаза закрыты. Сознание спокойно, внутренний взгляд направлен в себя. Теперь представьте себе и визуализируйте

4.14. Работа с точкой дачжуй. Создание образа Лечение и профилактика : сердечные болезни, заболевания легких, проблемы со спиной и поясницей.Изначальная поза: Положение стоя-II.Тело расслабленно. Глаза закрыты. Сознание спокойно, внутренний взгляд направлен в себя. Вы готовы.

5.2. Работа с точкой бай-хуэй. Создание образа Лечение и профилактика : головокружение, головная боль. Упражнение стимулирует работу мозга, улучшает кровообращение и питает мозг положительной энергией.Изначальная поза. Положение стоя-II.Тело расслаблено, глаза закрыты.

6.4. Работа с точкой хэ-гу Лечение и профилактика : желудочная невралгия, несварение желудка, гастрит.Изначальная поза: Положение стоя-II.Тело расслаблено, сознание очищено от лишних мыслей, дыхание спокойно.Первый этап . Развернуть левую ладонь внутрь, поместить ее перед

8.6. Работа с точкой хуэй-инь. Активизация положительной энергии Ци Лечение и профилактика : проблемы с мочеиспусканием. Частое или затрудненное мочеиспускания.Изначальная поза: Положение сидя.Спина прямая, тело расслаблено (см. Рис. 201). Рис. 201 (226)Сознание очищено от

8.10. Работа с шэнь-шу Лечение и профилактика : почечная недостаточность.Упражнение позволяет укрепить и оздоровить почки.Изначальная позиция: Положение стоя-II.Первый этап . Тело расслабленно. Руки вытянуты вперед, чуть выше уровня плеч, ладони повернуты вниз. Оставаться в

8.11. Работа с руками Лечение и профилактика : диабет, болевые в области нижней части живота.Изначальная позиция. Положение стоя-I.Первый этап . Раскрепостите плечи и локти. Сложить руки в «молитвенной позе» перед грудью (см. Рис. 213). Рис. 213 (44)Второй этап . Поворот влево — Не

10.1. Работа с точками инь-си Лечение и профилактика : ларингит, воспаление голосовых связок ( охриплость голоса). Изначальная поза: Положение сидя.Тело расслаблено, сознание очищено от лишних мыслей, дыхание спокойно.Разогрейте ладони, для этого потрите их друг о друга 64

10.5. Работа с точкой, расположенной у основания перегородки носа Лечение и профилактика : воспалительное положение глаза, офтальмоксероз (сухость поверхности конъюнктивы и роговицы).Изначальное положение: Положение лежа на спине.Расслабьте тело, сознание очищено от