Сальса по Валиному рецепту
Рецепт Вали Бутенко
4 крупных томата, порубить;
? пучка кинзы, порубить;
1 красный сладкий перец, мелко порубить;
? пучка зеленого лука, порубить;
1 перец халапеньо, крупно нарезать;
? ложки соли;
сок ? лимона.
Смешайте все ингредиенты и подавайте на крекерах или овощах.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Нежирный омлет с курицей по рецепту д-ра Амена Ингредиенты:• 1 ст. ложка оливкового масла холодного отжима• 85 г постного цыпленка или индейки, мелко порезанные• 6 яичных белков• 1/2 мелко порезанного помидора• 1 горсть грибов• мелко порезанный лук, по вкусу• 1 чашка
Суп-пюре из батата по рецепту Таны Ингредиенты:• 6–7 чашек овощного бульона• 1/2 чашки репчатого пука, порезанного кубиками• 1/3 сельдерея, порезать кубиками• 3 ст. ложки резаного кубиками лука-порея• 2 зубчика чеснока, измельченных• 700 г батата, почищенного и
Очищение с помощью черной редьки по рецепту Е. Щадилова Этот народный целитель советует использовать для очищения печени сок черной редьки. Овощ натрите на терке, получившуюся массу отожмите (например, через марлю) и принимайте получившийся сок по 2 ст. ложки три раза в
По старинному рецепту К меду и лекарственным растениям с большим уважением относились в нашем роду День моей бабушки, например, начинался с ложки меда, запиваемой теплым отваром витаминных общеукрепляющих трав.Мой дедушка был почитаем на селе как опытный знахарь. Он всю
Смузи после пробежки по рецепту Элайны Рецепт Элайны ЛавПосле пробежки, длившейся не менее часа, требуется «заправиться», чтобы восстановить силы для предстоящего рабочего дня. Вот мой рецепт смузи, который хорошо выпить после пробежки.1 спелый банан;1 чашка садовой
Зеленая сальса 1–2 зеленых помидора, 1–2 головки лука, 4–5 долек чеснока, 1 острый зеленый перчик, несколько стеблей кинзы, растительное масло, уксус, черный перец и соль по вкусу.
Красная сальса 1–2 красных помидора, 1–2 головки лука (лучше красного), 4–5 долек чеснока, 1 острый красный перчик, несколько стаблей кинзы, растительное масло, уксус, молотый красный перец и соль по вкусу.
Томатная сальса 1,5 чашки измельченных томатов; 2 ст. ложки сока лайма; 2 дольки чеснока; 1/2 чашки измельченной кинзы; перец, соль — по вкусу.Все ингредиенты измельчите в блендере. Используйте как соус к
Свежий тунец с соусом сальса из ананаса 238 ккал Выход: две порции Подготовка: 10 минут Время приготовления: 5 минут Насыщенный вкус ананасовой сальсы отлично дополняет в этом блюде свежий тунец.Одна 225-граммовая банка консервированных кусочков ананаса в собственном соку,
Классический соус сальса 25 ккал Выход: четыре порции Время приготовления: 10 минут плюс дать постоять часок Эта домашняя сальса в миллион раз вкуснее и полезнее, чем то, что вы можете купить в магазине.Четверть головки красного лука, почистить (11 ккал)Один зеленый перчик
Общее очищение организма по рецепту тибетских лам Тибетские ламы проводят своеобразную чистку всего организма. Они берут столько столовых ложек круглого риса, сколько им лет, тщательно промывают, заливают холодной кипяченой водой и закрывают емкость с рисом крышкой.
Чикен-фри под соусом сальса Подготовка продуктов: 10 мин. Время приготовления: 12 мин. Всего: 22 мин. ВЫХОД – 4 порции.1 ст. л. оливкового масла1 чашка брокколи1 фунт филе куриных грудок, разделанного на волокна3/4 чашки готового соуса сальса1/2 ч. л. черного молотого перца1/2
Сальса из свежих томатов с поджаренными лепешками Подготовка продуктов: 15 мин. Время приготовления: 10 мин. Всего: 25 мин. ВЫХОД – 4 порции.3/4 фунта помидоров-сливок, очистить от семян и нарезать1 чашка свежих зерен кукурузы1/3 чашки нарезанного красного лука1 авокадо,
Персиковая сальса с запеченными чипсами из питы Получается около двух стаканов сальсы (4 порции)Эта сальса приятно удивит ваших гостей своим насыщенным вкусом!• Полтора стакана нарезанных кубиками персиков• Четверть стакана нарезанного красного лука• Четверть