Улучшение зрения

Принимать талую воду нужно в полном одиночестве, чтобы никто не мешал, не было слышно посторонних слов и музыки. Налить талую воду в мелкую чашку или блюдце и омыть ею глаза. Через 1 час выпить 3 глотка воды. Еще через 4 часа вновь умыть глаза талой водой из блюдца. Затем еще через полчаса выпить ? стакана талой воды.

Перед сном положить на глаза марлевые тампоны, смоченные в талой воде. Подержать их полчаса, затем снять, веки не вытирать. Отпить 9 мелких глотков талой воды и постараться быстрее заснуть.