Картофельная диета

Картофельная диета

Несмотря на то что это довольно жесткая диета, тот, кто сидит на ней, не испытывает чувства голода, однако может потерять в весе до 500 г в день. Правда, диета практически не содержит витаминов, а потому их необходимо принимать отдельно.

Завтрак. 1 стакан молока.

Обед. 300 г картофельного пюре.

Ужин. Салат из 250 г вареного картофеля, 1 яйца, сваренного вкрутую, растительного масла, уксуса, черного молотого перца и соли.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.