Четверг

Четверг

Завтрак в 8:00

1 стакан томатного сока, 2 гренка.

Обед в 12:30 200 г тушеных овощей (моркови, капусты, помидоров, кабачков), 100 г салата из зеленого болгарского перца и белокочанной капусты, 1 маленькая чашка чая (100 г).

Ужин с 19:00 до 21:00 150 г отварного мяса курицы, 2 вареные моркови, небольшой кусочек черного хлеба, 25 г красного вина.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.