Дистиллированная вода – самая чистая и самая лучшая вода на свете!

Обработанная химикатами вода из коммунальных систем водоснабжения – и даже вода из многих колодцев и родников – в большинстве случаев насыщена ядовитыми химическими соединениями и токсичными микроэлементами. В зависимости от типа труб, по которым проходит вода, поступающая в наши дома, она может содержать большое количество свинца (из применявшихся в прошлом паяных соединений), цинка (из гальванизированных труб старого типа) или меди и кадмия (из медных труб). Опасные количества этих токсичных микроэлементов высвобождаются в результате воздействия воды на металл, из которого изготовлены трубы.

Человек на 70 процентов состоит из воды

Количество воды в теле человека составляет в среднем 70 процентов, причем ее доля в различных органах не одинакова (см. рис.). У худых мужчин доля воды может составлять 70 процентов от веса, в то время как у женщин (у которых больше водонепроницаемых жировых тканей) – всего 52 процента. Снижение уровня содержания воды в крови заставляет гипоталамус, жизненно важный центр жажды в головном мозге, посылать человеку приказ срочно напиться воды! Пожалуйста, подчиняйтесь этим приказам и ежедневно выпивайте достаточное количество (8 стаканов) очищенной воды.

 К тому времени как вы начинаете ощущать жажду, ваш организм будет уже обезвожен.

Американская ассоциация бега и фитнеса

Содержание воды в различных частях тела, %

Эта таблица показывает, почему так важно выпивать 8–10 стаканов воды в день.