Прямая мышца живота

Прямая мышца живота – это поверхностная мышца передней стенки брюшной полости. Она образована восемью мышечными пучками, связанными между собой сухожильными полосами.

Тонус этой мышцы способствует стабилизации позвоночника и уменьшению выдающегося вперед живота, корректируя тем самым смещение центра тяжести кпереди.

НАЧАЛО

• Наружная поверхность V–VII ребер.

• Мечевидный отросток грудины.

МЕСТО ПРИКРЕПЛЕНИЯ

• Лобок.

ФУНКЦИИ

• Сгибание грудопоясничного отдела позвоночника.

• Ретроверсия таза.

• Форсированный выдох.