Как действует комплекс упражнений «Пять Тибетских Жемчужин»?

Основная цель этого комплекса – восстановление правильной циркуляции энергии в позвоночнике и организме в целом.

Действует комплекс следующим образом: каждое упражнение одновременно воздействует на несколько чакр, и укрепляет энергетические связи между ними. Организм наполняется энергией. Результат от применения комплекса можно сравнить с потоком воды, которая пробивает засоры. Так и энергия снимает блоки и зажимы с позвоночника.

При этом комплекс удивительно прост и потребует всего несколько минут в день.