Камни красоты и здоровья
Камни красоты и здоровья
Cовременные SPA-салоны предлагают своим клиентам и лечение камнями. Данный метод получил название стоунтерапия. Благотворное воздействие камней на организм человека было замечено еще в древности. Современными исследованиями оно было подтверждено. Итак, лечение камнями:
1. Благотворно влияет на работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
2. Стабилизирует артериальное давление.
3. Оказывает позитивное воздействие на работу вегетативной и центральной нервной системы.
4. Снимает напряжение и мышечную усталость.
5. Облегчает боли в мышцах.
6. Способствует расслаблению, снятию эмоциональной возбудимости.
7. Избавляет от хронической усталости.
8. Устраняет бессонницу.
9. Нормализует аппетит.
10. Улучшает лимфоток.
11. Улучшает периферическое и центральное кровообращение.
12. Усиливает обмен веществ, что приводит к более эффективному очищению организма от конечных продуктов метаболизма, а также выведению лишней жидкости.
13. Способствует укреплению кровеносных и лимфатических сосудов.
14. Восстанавливает упругость кожи, ее тонус и водный баланс.
15. Устраняет признаки целлюлита.
16. Способствует изменению энергетического поля человека в позитивную сторону.
Для воздействия на организм человека подходят как холодные камни, так и горячие. Что касается последних, то наиболее приемлемой температурой для них является 43-60° С. Чтобы подогреть камни до нужной температуры, можно воспользоваться специальным ростером. В домашних же условиях его может заменить горячая вода, нагретая до нужного уровня.
В стоунтерапии можно применять различные камни (драгоценные, полудрагоценные, камни с морского побережья и т. д.). Желательно, чтобы они были без острых краев, которыми можно пораниться. Для массажа подойдут гладкие и шершавые камни. В случае применения последних требуется более количество масла для массажа, в которое неплохо было бы добавлять несколько капель эфирного масла.
Если говорить о способах использования камней, то ими можно делать массаж не только тела, но и лица, накладывать их на биологически активные точки – проекции больных органов.
Сочетание холодных и горячих камней дает потрясающий расслабляющий эффект. Особенно такой контраст благотворно влияет на кожу лица и шеи: разглаживаются мелкие морщинки, исчезают отеки и круги под глазами.
Приемы массажа камнями могут быть следующими: поглаживания, надавливания, растирания и вибрация.
О том, какие камни нужно выбирать в том или ином случае, речь пойдет ниже.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.