365 рецептов Введение
365 рецептов
Введение
Если говорить о слове «SPA», то оно произошло от названия бельгийского курортного города Спа, в котором уже в XVI веке находилась популярная в Западной Европе бальнеологическая лечебница (от лат. «balneum» – «ванна, купание»). Своей популярностью она обязана в первую очередь целебным источникам с холодной железосодержащей водой, обладающей слабой радиоактивностью. Ее основной специализацией были водные процедуры с использованием пресной воды и различных минеральных вод природного и искусственного происхождения: души, ванны, промывания, орошения, ингаляции и др.
В настоящее время понятие SPA значительно расширило свои рамки. Оно включает в себя целый комплекс водолечебных программ и оздоровительных процедур, основу которых составляют морская, минеральная, термальная и пресная вода, а также морские водоросли, лечебные растения и целебные грязи. Кроме того, к SPA относятся фитнес, всевозможные диеты, сауны, купания в ванне, джакузи или бассейне, массаж, маникюр и педикюр, а также процедуры, направленные на регенерацию и омоложение кожи лица и тела. Даже медитация и йога нашли свое место среди многочисленных предложений современных SPA-программ.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Модификация рецептов
Модификация рецептов Вы уже знаете, как правильно выбирать продукты. После того как вы приобрели все нужное и принесли продукты домой, что вы будете с ними делать? Несомненно, нужно экспериментировать и искать новые рецепты блюд, вырабатывать новые полезные привычки.
Составление рецептов
Составление рецептов Основная цель нашей жизни – постоянное приобретение новых знаний и нового жизненного опыта, а также умения разумно использовать эти знания и опыт. В этой книге сделана попытка помочь читателям найти еще один путь сохранения здоровья и исцеления от
Несколько рецептов лечебных чаев
Несколько рецептов лечебных чаев Приведу лишь некоторые рецепты лечебных чаев, которые широко применяются в народной медицине и не опровергаются, к счастью, медициной официальной. Отнеситесь к приведенным рецептам как к лекарственным прописям, поэтому, если вы
Несколько полезных рецептов
Несколько полезных рецептов Рецепты для сердечников Пшено следует прокалить на сильном огне, но так, чтобы оно не изменило своего цвета. Взять треть стакана прокаленного пшена и тщательно его промыть. Затем добавить две трети стакана воды и на медленном огне сварить
Отказ от бесконечных рецептов, путаницы, перекосов.
Отказ от бесконечных рецептов, путаницы, перекосов. Нужно сказать, трудностей в усвоении теория раздельного питания не представляет, при том, что помочь она может очень многим. Я полагаю ее настолько значимой, что даже в наше небогатое время – а может быть, именно в такое
Указатель рецептов блюд
Указатель рецептов блюд Белокочанная капуста с грибамиБелокочанная капуста, тушенная с помидорами и курицейБелокочанная капуста, тушенная с помидором и рисомБелокочанная капуста, тушенная с рисомБорщ постный с белокочанной капустой и фасольюБорщ с белокочанной
Один из рецептов имбирного чая
Один из рецептов имбирного чая Взять 3–4 см свежего корня имбиря (имбирь в порошке брать не рекомендуется, так как чай получается не таким вкусным и мутным), 2 стручка кардамона, 1 щепотку корицы, 1 ч. л. зеленого чая без добавок, 3 ч. л. цветочного меда, 0,5 среднего лимона,
Применение рецептов в случае приема ванн для рук
Применение рецептов в случае приема ванн для рук Вы вполне можете использовать все нижеприведенные рецепты, если захотите сделать ванночки для кистей рук. Вам понадобится такое же количество парафина — 500 г.Технология приготовления парафиновых ванночек проста и
Как сложилась моя коллекция «болотовских» рецептов
Как сложилась моя коллекция «болотовских» рецептов Наверное, в наше время не найдется человека, который бы не слышал о легендарной системе академика Бориса Васильевича Болотова. Она помогает всем без исключения, кто к ней обращается. Я не знаю точной статистики, кто и от
Смузи: 50 рецептов здоровья
Смузи: 50 рецептов здоровья Смузи — очень легкий способ быстро приготовить полноценное блюдо, которое очень хорошо усвоится организмом. При приготовлении смузи в блендере разрушаются твердые клеточные оболочки многих овощей, и содержащиеся в них витамины усваиваются
50 рецептов смузи:
50 рецептов смузи: 1. 1 стакан йогурта; 1 апельсин; 1 банан.2. По 1/2 стакана свежей или замороженной черники, свежевыжатого грейпфрутового и свежевыжатого морковного сока.3. 1 яблоко (без кожуры и нарезанное дольками); 1 стакан яблочного сока; 4 абрикоса; 1 банан; 1 стакан
Применение рецептов в случае приема ванн для рук
Применение рецептов в случае приема ванн для рук Вы вполне можете использовать все нижеприведенные рецепты, если захотите сделать ванночки для кистей рук. Вам понадобится такое же количество парафина – 500 г.Технология приготовления парафиновых ванночек проста и
Несколько рецептов для красивой кожи
Несколько рецептов для красивой кожи Лепешки из пророщенной пшеницыСостав0,5 стакана пророщенных зерен пшеницы.3–4 столовых ложек воды.Соль по вкусу.1 столовая ложка растительного масла.ПриготовлениеЗерна пропустите через мясорубку.Добавьте немного воды и слепите
Один из рецептов имбирного чая
Один из рецептов имбирного чая Взять 3–4 см свежего корня имбиря (имбирь в порошке брать не рекомендуется, так как чай получается не таким вкусным и мутным), 2 стручка кардамона, 1 щепотку корицы, 1 ч. л. зеленого чая без добавок, 3 ч. л. цветочного меда, 0,5 среднего лимона,