«Огненный цветок»
«Огненный цветок»
Внимательно прочитали описание… И…
— Конструкция очень сложная. Это невозможно запомнить. Совершенно немыслимо уследить за всем сразу. И вы хотите сказать, что это можно легко и довольно быстро освоить? Красиво делать? Да еще и удовольствие и пользу получать?
Не просто хочу сказать, а совершенно точно знаю. Подсказка номер раз — распределенное внимание.
— А это еще что такое?
— Это еще одно общее свойство всех жителей пространства, о котором раньше не имело смысла говорить, потому что снаружи оно не заметно. А вот как только пробуешь перейти на технологию жизни в пространстве, так сразу становится понятным, что есть, есть еще какие-то особенности в таком способе жить. Покопаемся в опыте вашей прежней жизни. Машину водить учились? В футбол, волейбол играли? Тогда у вас, несомненно, есть опыт распределенного внимания, просто вы не знали, как это называется, а специально никто не объяснял.
С детства нам внушали: соберись, сосредоточься, не отвлекайся, не глазей по сторонам. И мы очень хорошо запомнили, а некоторые и освоили, что внимание — это концентрированный, узконаправленный луч, который, как фонарик, выхватывает из всего, что нас окружает, только то, на чем мы должны сосредоточиться и сконцентрироваться. А вокруг… хоть трава не расти. Уткнулся в книжку, в тетрадку и ничего вокруг не вижу: ни что там дома происходит, ни что вокруг в классе делается, ни то, что девушка симпатичная за соседним столом в библиотеке со своими книжками устроилась. В общем, кто не помнит историю про Шурика перед экзаменами.
Но ведь и другое внимание нам время от времени бывало нужно. Через улицу перейти — хорошо бы все, что вокруг происходит, видеть; в команде играть — очень желательно держать в поле зрения всю ситуацию на площадке. Машину водить? Руль, ручки, педали, другие машины, свою скорость чувствовать, скорость других учитывать, рядность соблюдать, дистанцию ощущать… А еще люди вокруг! Кто учился, помнит ужас первых дней. Какое там удовольствие?! Какое наслаждение свободой и скоростью?! Доехать бы. А опытные, профессиональные водители очень часто в силу необходимости приходят к ощущению пространства движения и успешно перемещаются в него с улицы и дороги. А те, кто никаким местом этого не чувствует… Есть такая популярная фраза у водителей: «Понятия не имею, откуда он взялся?»
Так что же такое распределенное внимание? Это такой тип внимания, который позволяет вам охватить одновременно весь объем пространства, в котором вы действуете. Вы не переводите луч внимания с одного предмета на другой, с одной детали на другую, а охватываете им все пространство целиком. И внимание уже совершенно не похоже на узконаправленный луч… Он тоже хорош, он позволяет прекрасно увидеть, что там на столе, на полу, на дороге. А распределенное внимание, словно сфера, дает возможность воспринять пространство, в котором вы находитесь как целое, не упустив при этом ни одной детали.
А теперь вы можете попробовать еще раз сделать «Огненный цветок», используя распределенное внимание. У вас получится.
Выйдите в пространство улицы, помня о том, что вы теперь знаете, что такое распределенное внимание. Вас ждет море новых впечатлений.
Садясь за руль, попробуйте.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Огненный пупырух
Огненный пупырух Сибирская язва была известна еще древним египтянам за полторы тысячи лет до нового летосчисления. Легендарный поэт Древней Греции Гомер в первой песне «Илиады» повествует о моровой язве, насланной на греков богом Аполлоном. Болезнь поражала людей и
КОЛЮЧИЙ ЦВЕТОК
КОЛЮЧИЙ ЦВЕТОК Я не могу похвастаться тем, что у меня уж очень хорошо растут комнатные растения, но алоэ выросло необыкновенное. Настоящее дерево, хоть и росло в горшке на застекленной веранде. Разрослось ввысь и вширь, сделалось многоствольным, косматым, за что получило
БЕЗВРЕМЕННИК — ЦВЕТОК МЕДЕИ
БЕЗВРЕМЕННИК — ЦВЕТОК МЕДЕИ Лепестки у безвременника цвета сирени, И похожи глаза твои на цветок осенний. Бледно-синие, словно осень в нашем краю, Глаза твои медленно жизнь отравляют мою. Г. Аполлинер Латинское название безвременника — Colchicum — происходит от Колхиды,
Цветок и дворняжка
Цветок и дворняжка Дворняжка — не собака, а ничейная девушка. Неухоженная и неказистая. Она идет с подружкой впереди меня. Мятые джинсики, курточка, бледная полоска голой поясницы. Лет четырнадцать. Сосет длинную папиросу, важно стряхивает пепел. Рыжеватые волосы —
«Огненный цветок» — функциональная система
«Огненный цветок» — функциональная система «Огненный цветок» служит основой для всех трансформационных изменений, заложенных в данной методике. Выстраивая его в теле с помощью огненной энергии, мы формируем конструкцию психоэнергетического инструмента. Свойства этой
Цветок лотоса раскрывается
Цветок лотоса раскрывается Сядьте, как описано выше, скрестив ноги «по-турецки». Если вы хотите одновременно как-то воздействовать и на опорную мускулатуру (основные мышцы спины и живота), можете поставить ноги перед корпусом так, как это показано на рисунке 4.Сядьте
Цветок лотоса
Цветок лотоса Всех нас рано или поздно груз забот начинает тянуть вниз. Спина сутулится, голова прячется в воротник, а дальше вполне закономерно манера так держаться становится привычкой. А ведь это нерационально и некрасиво! Это провоцирует зажимы шеи, она порой немеет,
Вариант 1. Косоглазый цветок лотоса
Вариант 1. Косоглазый цветок лотоса Исходная позиция та же: сядьте, скрестив ноги «по-турецки». Опустите плечи назад, вниз, наружу; «удлините» копчик. Руки скрещены без напряжения на уровне плеч, подбородок расслаблен, рот слегка приоткрыт (рис. 5). Дыхание свободное.
Вариант 2. Цветок лотоса из света
Вариант 2. Цветок лотоса из света Сядьте перед зеркалом, скрестив ноги «по-турецки» либо в позу лотоса, так, чтобы вы отражались целиком. Дышите свободно, не думая о дыхании. Плечи, как и прежде, опущены вниз, спина расслаблена. Голову держите прямо, подбородок свободно
Цветок Гёте
Цветок Гёте Эту главу мне хотелось бы начать с одной поучительной истории.Как-то раз ко мне обратилась одна моя пациентка и попросила достать ей каланхоэ. Мотивировала она это просьбой матери подарить ей цветок на день рождения. Я, конечно, пообещал выполнить ее просьбу,
Упражнение «цветок лотоса»
Упражнение «цветок лотоса» Сядьте, как описано выше, в «позу портного» (см. рис. 12). Руки скрещены без напряжения на груди. Подбородок расслаблен, рот слегка приоткрыт. Дыхание свободное. Не используйте никакой дыхательной техники. Дыхание должно быть
11-е лунные сутки «Кундалини», «Огненный меч», «Корона», «Хребет», «Лабиринт»
11-е лунные сутки «Кундалини», «Огненный меч», «Корона», «Хребет», «Лабиринт» Этот лунный день считается самым мощным в лунном цикле. Символизируется львом с короной. В этот день может происходить самопроизвольное включение основополагающей жизненной энергии Кундалини.
Глаз – «цветок» печени
Глаз – «цветок» печени Глаз, как важнейшая энерго-информационная система организма, является уникальным индикатором дисбаланса микроэлементов в организме. Нарушения окраски белочной оболочки глаза – склеры – могут указывать на нарушения обмена кальция. А диагностика
Солнечный цветок
Солнечный цветок Базовая система человеческого энергетического организма, известная как аура, получила отражение на старинных иконах. Многие иконописцы обладали видением и, не совсем понимая, что они видят, выписывали на ликах иконы крылья, нимбы и др. Наиболее