Вариант 2. Цветок лотоса из света
Вариант 2. Цветок лотоса из света
Сядьте перед зеркалом, скрестив ноги «по-турецки» либо в позу лотоса, так, чтобы вы отражались целиком. Дышите свободно, не думая о дыхании. Плечи, как и прежде, опущены вниз, спина расслаблена. Голову держите прямо, подбородок свободно поднят, рот слегка приоткрыт.
Начинайте поднимать гирлянды по «лестнице в небо» и при этом направьте неподвижный взгляд на отражение глаз или, если трудно, переносицы. Не отводите глаза столько, сколько сможете. Теперь закройте их, просто закройте, ничуть не меняя позы. Ваше отражение предстанет перед внутренним взором в виде светящейся, светлой фигуры. Продолжайте рисовать гирлянды, тянущиеся кверху, и вы совершенно ясно увидите, как и ваш двойник, световой образ, выпрямится. Это видение растает приблизительно через минуту. Достаточное время, чтобы возникло чувство незнакомой легкости в голове и затылке.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
КОЛЮЧИЙ ЦВЕТОК
КОЛЮЧИЙ ЦВЕТОК Я не могу похвастаться тем, что у меня уж очень хорошо растут комнатные растения, но алоэ выросло необыкновенное. Настоящее дерево, хоть и росло в горшке на застекленной веранде. Разрослось ввысь и вширь, сделалось многоствольным, косматым, за что получило
БЕЗВРЕМЕННИК — ЦВЕТОК МЕДЕИ
БЕЗВРЕМЕННИК — ЦВЕТОК МЕДЕИ Лепестки у безвременника цвета сирени, И похожи глаза твои на цветок осенний. Бледно-синие, словно осень в нашем краю, Глаза твои медленно жизнь отравляют мою. Г. Аполлинер Латинское название безвременника — Colchicum — происходит от Колхиды,
Цветок и дворняжка
Цветок и дворняжка Дворняжка — не собака, а ничейная девушка. Неухоженная и неказистая. Она идет с подружкой впереди меня. Мятые джинсики, курточка, бледная полоска голой поясницы. Лет четырнадцать. Сосет длинную папиросу, важно стряхивает пепел. Рыжеватые волосы —
«Огненный цветок» — функциональная система
«Огненный цветок» — функциональная система «Огненный цветок» служит основой для всех трансформационных изменений, заложенных в данной методике. Выстраивая его в теле с помощью огненной энергии, мы формируем конструкцию психоэнергетического инструмента. Свойства этой
«Огненный цветок»
«Огненный цветок» Внимательно прочитали описание… И…— Конструкция очень сложная. Это невозможно запомнить. Совершенно немыслимо уследить за всем сразу. И вы хотите сказать, что это можно легко и довольно быстро освоить? Красиво делать? Да еще и удовольствие и пользу
Цветок лотоса раскрывается
Цветок лотоса раскрывается Сядьте, как описано выше, скрестив ноги «по-турецки». Если вы хотите одновременно как-то воздействовать и на опорную мускулатуру (основные мышцы спины и живота), можете поставить ноги перед корпусом так, как это показано на рисунке 4.Сядьте
Цветок лотоса
Цветок лотоса Всех нас рано или поздно груз забот начинает тянуть вниз. Спина сутулится, голова прячется в воротник, а дальше вполне закономерно манера так держаться становится привычкой. А ведь это нерационально и некрасиво! Это провоцирует зажимы шеи, она порой немеет,
Вариант 1. Косоглазый цветок лотоса
Вариант 1. Косоглазый цветок лотоса Исходная позиция та же: сядьте, скрестив ноги «по-турецки». Опустите плечи назад, вниз, наружу; «удлините» копчик. Руки скрещены без напряжения на уровне плеч, подбородок расслаблен, рот слегка приоткрыт (рис. 5). Дыхание свободное.
Цветок Гёте
Цветок Гёте Эту главу мне хотелось бы начать с одной поучительной истории.Как-то раз ко мне обратилась одна моя пациентка и попросила достать ей каланхоэ. Мотивировала она это просьбой матери подарить ей цветок на день рождения. Я, конечно, пообещал выполнить ее просьбу,
Упражнение «цветок лотоса»
Упражнение «цветок лотоса» Сядьте, как описано выше, в «позу портного» (см. рис. 12). Руки скрещены без напряжения на груди. Подбородок расслаблен, рот слегка приоткрыт. Дыхание свободное. Не используйте никакой дыхательной техники. Дыхание должно быть
Глаз – «цветок» печени
Глаз – «цветок» печени Глаз, как важнейшая энерго-информационная система организма, является уникальным индикатором дисбаланса микроэлементов в организме. Нарушения окраски белочной оболочки глаза – склеры – могут указывать на нарушения обмена кальция. А диагностика
Солнечный цветок
Солнечный цветок Базовая система человеческого энергетического организма, известная как аура, получила отражение на старинных иконах. Многие иконописцы обладали видением и, не совсем понимая, что они видят, выписывали на ликах иконы крылья, нимбы и др. Наиболее
Поза «лотоса»
Поза «лотоса» Эта поза представляет собой базу для других сложных упражнений, которые выполняются из положения сидя. Она широко используется при выполнении дыхательных упражнений пранаямы и упражнений на концентрацию внимания и сосредоточение.Сидя на кровати,
Рис с семенами лотоса
Рис с семенами лотоса 1 стакан бурого риса, 1/4 стакана семян лотоса, 11/2 стакана воды, 1 щепотка морской соли.Замочите семена лотоса в теплой воде на 3–4 часа, откиньте на дуршлаг, переложите в скороварку. Добавьте рис и воду, варите на слабом огне при открытой крышке 10–15