Читайте также
Чай из корней подсолнечника
Измельченные корни подсолнечника – 50 г.Приготовление. Высыпать корни подсолнечника в заварочный чайник или термос, залить кипятком и настоять.Применение. Пить вместо чая в течение 1–2 месяцев. Выведение солей начинается приблизительно через
Семена подсолнечника и тыквы
Это исключительно ценные добавки к рациону целебного питания. В ядре семян подсолнечника более 25 % сухого остатка полноценного пищевого белка, более 35 % жира и значительное количество углеводов. Кроме того, как и всякое семя, подсолнечник
Салат из эндивия с томатами
Ингредиенты: 500 г эндивия, 300 г томатов, 70 г репчатого лука, 50 мл растительного масла, 20 мл лимонного сока, 2 яйца, соль и черный молотый перец по вкусу.Способ приготовления• Яйца сварить вкрутую, очистить и нарезать кружочками, так же как и
Фенхель, яблоко и руккола с проростками подсолнечника и мандариновой заправкой
Рецепт Чеда Сарно2–3 чашки клубней фенхеля, нарезать очень тонко, лучше с помощью терки-шинковки «Мандолина»;1 чашка свежих проростков подсолнечника;1 чашка ростков рукколы;немного
Фасолевый суп с томатами
2 дольки чеснока, 1 ст. ложка свежего тимьяна или другой зелени, 1 стручок острого перца, 8 ст. ложек оливкового масла, 1 ст. ложка томатной пасты, 800 мл куриного бульона, 800 г консервированной фасоли, соль, 2 стручка красного сладкого перца, 1 ч. ложка
Сухарики из семян подсолнечника и миндаля
? ингредиенты75 г семян подсолнечника, 75 г миндаля, 3 помидора средней величины, 1 пучок зеленого лука, 1/2 пучка свежего укропа, 2 зубчика чеснока, 2 ст. ложки оливкового масла, 1 ст. ложка морской соли.? способ приготовления1. Семена
Сладкий сыр из семян подсолнечника
? ингредиенты500 г вымоченных семян подсолнечника, 75 г свежей черники, 75 г свежей ежевики, 50 г меда, 1 яблоко.? способ приготовленияРазмолоть семена подсолнечника в блендере. Вылить полученную массу в марлевый мешочек и подвесить его на 5
Суп из проростков подсолнечника
3 чашки орехового молока; 2 чашки проростков подсолнечника; 1/2 чашки нарезанного красного сладкого перца; 1 чашка нарезанного томата; 1 авокадо; 2 дольки измельченного чеснока; 1 ч. ложка измельченного имбиря; 1/2 чашки измельченного стебля