Сладкий сыр из семян подсолнечника
? ингредиенты
500 г вымоченных семян подсолнечника, 75 г свежей черники, 75 г свежей ежевики, 50 г меда, 1 яблоко.
? способ приготовления
Размолоть семена подсолнечника в блендере. Вылить полученную массу в марлевый мешочек и подвесить его на 5 часов. Затем выложить в миску и смешать с оставшимися ингредиентами. Подавать, положив на яблочные ломтики.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Чай из корней подсолнечника Измельченные корни подсолнечника – 50 г.Приготовление. Высыпать корни подсолнечника в заварочный чайник или термос, залить кипятком и настоять.Применение. Пить вместо чая в течение 1–2 месяцев. Выведение солей начинается приблизительно через
Семена подсолнечника и тыквы Это исключительно ценные добавки к рациону целебного питания. В ядре семян подсолнечника более 25 % сухого остатка полноценного пищевого белка, более 35 % жира и значительное количество углеводов. Кроме того, как и всякое семя, подсолнечник
НАСТОЙ СЕМЯН УКРОПА Рецепт 1. Для приготовления настоя 1 ст. л. семян залить 300 г кипятка, настаивать в течение 40–50 минут и выпить в 3–4 приема в течение дня. При спонтанной бессоннице вместо семян можно использовать высушенную траву укропа в тех же пропорциях.Рецепт 2. 1 ст. л.
Состав из меда и семян ? 1 ст. л. меда ? 1 ст. л. льняного семени ? 1 ст. л. семян кресса водяного Тщательно растолочь семена и смешать с растопленным медом. Густо нанести на ногти, оставить на 30 минут, ополоснуть теплой водой.Нанести жирный крем. Состав способствует хорошему
Масло семян тыквы Тыква – овощ универсальный. Не много есть растений, которые были бы так неприхотливы к климатическим условиям и одинаково успешно приживались и во Франции (вспомним родину Золушкиной кареты!), и в северных районах России. Даже в Сибири в конце короткого
Фенхель, яблоко и руккола с проростками подсолнечника и мандариновой заправкой Рецепт Чеда Сарно2–3 чашки клубней фенхеля, нарезать очень тонко, лучше с помощью терки-шинковки «Мандолина»;1 чашка свежих проростков подсолнечника;1 чашка ростков рукколы;немного
Молоко из семян с омега-3 Рецепт Элайны Лав1 чашка грецких орехов, льняного семени или конопляного семени, вымочить в течение 4 часов;4 чашки воды;водный экстракт стевии по вкусу;? ч. ложки морской соли;1 ст. ложка пасты «Ирландский мох» (по желанию).Тщательно промойте семена и
Лепешки из льняных семян ? ингредиенты250 г льняных семян, 100 мл воды, 1/2 ч. ложки соли.? способ приготовления1. Льняные семена замочить на 3 часа.2. Смешать все ингредиенты в блендере. Смесь разложить на поддоны сушилки. Сушить около 12 часов при температуре
Сухарики из семян подсолнечника и миндаля ? ингредиенты75 г семян подсолнечника, 75 г миндаля, 3 помидора средней величины, 1 пучок зеленого лука, 1/2 пучка свежего укропа, 2 зубчика чеснока, 2 ст. ложки оливкового масла, 1 ст. ложка морской соли.? способ приготовления1. Семена
ПРОРОСТКИ СЕМЯН В отличие от сухих злаков и бобовых к проросткам из них у сыроедов гораздо меньше претензий. Считается, что проросшие семена обладают особой жизненной силой, имеют высокую биологическую ценность, полностью усваиваются организмом.Ученые установили, что
Проращивание злаков и семян Употребление пророщенных злаков и семян в пищу очень полезно при любом питании. Даже если Вы совсем не задумываетесь о том, что едите, и просто будете добавлять в пищу ежедневно по 100 г пророщенных зерен, уже почувствуете эффект.Сила
Паштет из подсолнечника с томатами 1 чашка замоченных семян подсолнечника; 1/3 чашки помидоров, подвяленных на солнце или подсушенных в дегидраторе; 2 ст. ложки воды; 1 ст. ложка мелко нарезанного лука; 1 ст. ложка лимонного сока; 2 ст. ложки измельченного базилика;
Суп из проростков подсолнечника 3 чашки орехового молока; 2 чашки проростков подсолнечника; 1/2 чашки нарезанного красного сладкого перца; 1 чашка нарезанного томата; 1 авокадо; 2 дольки измельченного чеснока; 1 ч. ложка измельченного имбиря; 1/2 чашки измельченного стебля