Читайте также
3. Принцип ограниченного распространения психодиагностических методик (принцип профессиональной тайны)
В кратком изложении этот принцип гласит, что сертифицированные психологическим обществом профессиональные психодиагностические методики могут распространяться
Выберите подходящее время.
Как известно, для всего есть свое время. Для того, чтобы заботиться о внешности, также есть часы, когда это получается лучше всего, а есть время, которое не подходит для этого. Этот процесс даже получил название – «кожные биоритмы».Выглядеть
Выберите значимый мотив лечения, или «сторожевой пост»
Где бы вы ни находились – в гостях, в ресторане, в дороге, – когда появляется соблазн съесть запретный продукт, помните о той главной причине (мотиве), которая заставила вас взяться за диету. Выберите из всех мотивов
Шаг 3
Выберите тактику: моя формула
Освободившись от значительной части внутренних комплексов и уделив должную долю внимания законам употребления и переработки пищи, приступим к выбору тактики похудения. Третий шаг — практическое воплощение задуманного: выбор вашей
Упражнения с источником света
Солнечный луч дает нам не только жизнь, тепло, пищу. Разложенный на краски спектра, он дарит нам семь цветов радуги. Древняя традиция поклонения свету и огню не случайно связывается с радугой, составляющие которой имеют влияние на разные
Белки не являются основным источником энергии для ФА
Большинство аминокислот не служат источником энергии при выполнении упражнений. Они помогают построению и восстановлению тканей после занятий и используются для образования глюкозы – для поддержания необходимого
Принцип 1. ВЕРЬТЕ в существование питающей жизненной энергии
Вера в то, что во Вселенной существует неограниченный источник питающей, живительной энергии, позволяет избавиться от страхов, жить с доверием и осознавать, что вас любят и будут оказывать неизменную
Принцип 2. ПОЧУВСТВУЙТЕ присутствие жизненной энергии в теле
Ощущение внутренней связи с энергией жизни как естественного состояния открывает путь к ощущению общности с миром, обостряет интуицию и наполняет энергией и радостью. Способность ощущать связь с морем
Принцип 2. ПОЧУВСТВУЙТЕ присутствие жизненной энергии в теле
Ощущение внутренней связи с энергией жизни как естественное состояние открывает путь к ощущению общности с миром, обостряет интуицию и наполняет энергией и радостью. Следующие три истории описывают опыт,
Принцип 5. ВЫБИРАЙТЕ подходящий момент для контакта с источником живительной энергии
Выбор подходящего момента для контакта с источником благодатной энергии требует самодисциплины, смелости и доброты; это даст вам твердое жизненное основание и глубокое ощущение
Миф о том, что пища является единственным источником жизненной энергии для человека
В учебнике сказано: «Питание обеспечивает энергетическую и пластическую функции организма» — да, это верно. Далее: «Обмен веществ и обмен энергии — единый взаимообусловленный процесс.
Что служит источником негативных переживаний?
Абсолютно все, что угодно: гадкий дождик за окном, маленькая зарплата, прыщ на носу, непослушный ребенок, лишний вес и многое другое.Почему мы расстраиваемся по тому или иному поводу? Ведь для кого-то одни события были бы
Шаг 2: правильно выберите поддержку
Как уже упоминалось ранее, хотя ваш разум обладает способностью исцелять тело, вам не следует отправляться в путешествие к исцелению в одиночестве. Вам нужен будет не только терапевт, консультант по решению жизненных проблем или кто-то
Второй совет: выберите подходящее «рабочее время»
Одно из замечательных преимуществ моей жизни, лишенной регулярной работы, – в том, что я могу заниматься в любое удобное для меня время. Но знаете что? Работаете вы или нет, но заниматься физкультурой гораздо легче, если у