Выберите подходящее время.

Выберите подходящее время.

Как известно, для всего есть свое время. Для того, чтобы заботиться о внешности, также есть часы, когда это получается лучше всего, а есть время, которое не подходит для этого. Этот процесс даже получил название – «кожные биоритмы».

Выглядеть хорошо всегда – это желание каждой женщины. Но есть время, в которое она выглядит просто неотразимо, а иногда красота как бы прячется – становятся заметными морщинки, кожа выглядит более старой, уставшей, и никакая косметика не помогает.

И астрологи, и медики, и косметологи знают, что это правда – некоторые часы суток как будто специально предназначены для того, чтобы женщина заботилась о своей красоте. Знание этих ритмов поможет Вам сделать уход за собой наиболее результативным. Самое простое средство может неожиданно оказаться волшебным эликсиром, и наоборот, дорогое и качественное средство, примененное не вовремя, может не только не помочь, но даже принести вред.

Утром, когда только наступило пробуждение – для косметических процедур не самое лучшее время для ухода за внешностью. Это время – лучшее для процедур, которые придадут бодрости и активизируют все процессы. В это время уместен холодный душ, пробежка, контрастные процедуры для лица.

Шесть часов утра – оптимальное время. Вы никогда не замечали, что проснуться в шесть часов намного легче, чем в семь или восемь? То есть организм и сам чувствует, попал он в резонанс с естественными биоритмами или нет. Если встать позже, то бодрое настроение приходит медленнее, иногда бывают отеки под глазами, в этом случае нужно простимулировать и ускорить пробуждение.

Контрастный душ, протирание лица и шеи льдом помогут в этом. Семь часов – плохое время для подъема. Лучше проспать еще один час.

Следующий, самый благоприятный период длится с 8 до 10 часов утра. Его нужно начать с процедур очищения кожи. Это может быть маска, скраб, пенка или просто тоник, а можно даже устроить паровую ванну для лица. Это зависит от типа Вашей кожи и ее потребностей.

Увлажняющие кремы также хорошо впитываются в это время. Не забудьте про уход за шеей. Через несколько минут можно будет наносить макияж – это время для него! Но если у Вас запланирован поход к косметологу, то время до обеда подходит для этого лучше всего.

Время поправить макияж наступает к 12 часам. В это время сальные железы усиленно работают, и, возможно, самое время припудрить нос или щеки или даже умыться. Если кожа жирная, можно применить увлажняющий крем.

Во второй половине дня все процессы замедляются. Вообще не зря придумали обеденный перерыв и сон. В это время, действительно, постоянно клонит если не в сон, то хочется немного отдохнуть. Что касается кожи, то она кажется наиболее уставшей в это время и тоже требует отдыха.

Если Вы не можете в это время выпить хотя бы чашку кофе и расслабиться, то до конца дня будете чувствовать себя разбитой и непривлекательной. А что касается ухода за кожей, косметических процедур – это совершенно безнадежное время. Но – для стрижки и укладки волос это время подходит лучше всего.

Водные процедуры, ванны, баня, массаж – удачнее всего проходят до 16 часов. Все средства ухода кожа воспримет благодарно. А время с 16 до 18 часов, как утверждают – подходит для самых болезненных процедур – эпиляции, например.

С восьми часов вечера человек настроен на отдых, и его кожа тоже желает отдохнуть. В это время хороши все процедуры очистки, релаксации, питательные маски и кремы. Но их действие продолжается только до 23 часов или чуть позже, а затем кожа уже ничего не впитывает – она спит вместе с нами и все процессы в организме замедлены.

Но сон сам по себе – прекрасная косметическая процедура так что принимайте ее на здоровья.