Принцип 2. ПОЧУВСТВУЙТЕ присутствие жизненной энергии в теле
Принцип 2. ПОЧУВСТВУЙТЕ присутствие жизненной энергии в теле
Ощущение внутренней связи с энергией жизни как естественное состояние открывает путь к ощущению общности с миром, обостряет интуицию и наполняет энергией и радостью.
Следующие три истории описывают опыт, где принцип ощущения присутствия жизненной энергии в теле оказался первым шагом к исцелению и обретению целостности. Другие принципы также играют роль в этих историях, но в каждом случае именно ощущение запускало процесс дальнейшего преображения.
Я ощущаю свою опухоль
Бен обладал аналитическим складом ума и всегда отличался здравомыслием. Он пришел ко мне только потому, что меня рекомендовал ему знакомый, мнению которого он доверял. Недавно ему вырезали большую (3,5 кг) опухоль в желудке. Этот тренированный человек ничего не замечал, пока опухоль не достигла таких громадных размеров.
В ходе его рассказа я поняла, что он испытывал большую нехватку телесных контактов и поэтому очень плохо ощущал, что делается в его организме ниже шеи. Он рос в богатой семье, его вверили заботам няни, а та не слишком баловала его своим вниманием, так же как объятиями и ласковыми прикосновениями. Воспоминания о целых часах, проведенных в одиночестве в своей колыбели, оставили у Бена ощущение окоченения и оцепенения.
В первую очередь нужно было помочь ему научиться ощущать внутренний ландшафт его тела. Поскольку он сомневался в своих способностях в этой области, в самом начале ему нужно было научиться перестать оценивать возникающие ощущения. Вначале он вынужден был просто представлять, что он мог чувствовать внутри себя. Мы проигрывали разные варианты его ощущения в разных частях тела и сравнивали их – где ощущается большая плотность: в груди или в животе? – пока Бен не понял, что мог ощущать свой внутренний ландшафт. На самом деле он чувствовал даже довольно-таки много.
Бен неоднократно работал с Исследованием 1 – достижение осознания себя – и Исследованием 2 – заземление и наполнение энергией, пока не стал испытывать гораздо больше ощущений. Как-то раз, проведя Исследование 2, он спросил меня: «Может ли случиться так, что в результате наполнения питающей энергией моя опухоль снова вырастет?» Когда я попросила его описать свои ощущения во время Исследования, он сказал, что ему казалось, будто в его кишечнике (откуда ранее удалили еще одну опухоль) растет что-то маленькое и плотное. Я подумала, что это могло оказаться важным ощущением, и попросила его показаться онкологу.
Действительно, при обследовании обнаружилась маленькая опухоль, которую благополучно удалили, прежде чем она могла превратиться в большую проблему. Бен обрел непоколебимую уверенность в свою способность остро ощущать собственные внутренние органы – и в итоге сохранил здоровье! Его способность чувствовать свой внутренний ландшафт возросла; увеличилось также и доверие к энергетическим сигналам своего тела. Бен использовал Исследование 3, чтобы держать свой кишечник, образно выражаясь, в энергетических объятиях, полных безоговорочной любви, и наполнить свою иммунную систему защитной энергией, чтобы поддерживать ее здоровье. Это означало, что раковым клеткам будет гораздо труднее обосноваться и распространиться в его организме. Бен регулярно проходил обследования, дабы убедиться в отсутствии новообразований, и со временем проникся еще большей уверенностью в своих способностях чувствовать свой организм.Бен обрел непоколебимую уверенность в свою способность остро ощущать собственные внутренние органы – и в итоге сохранил здоровье! Его способность чувствовать свой внутренний ландшафт возросла; увеличилось также и доверие к энергетическим сигналам своего тела. Индивидуальные рекомендации
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Упражнение «Поглощение жизненной энергии»
Упражнение «Поглощение жизненной энергии» 1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки опустите свободно по сторонам тела. Мышцы расслаблены, смотрите прямо перед собой.2. Медленно поднимите левую руку ладонью вверх до уровня груди, пальцы слегка расставлены.3. Поднимите
Советы по сохранению психической и жизненной энергии
Советы по сохранению психической и жизненной энергии 1. Не требуйте от себя слишком многого. Ставьте реальные жизненные цели. В противном случае вы будете постоянно взвинчены, стремясь выполнить невозможное. Ваш рост должен быть постепенным.2. Для того чтобы не возникало
Советы по сохранению психической и жизненной энергии
Советы по сохранению психической и жизненной энергии 1. Не требуйте от себя слишком многого. Ставьте реальные жизненные цели. В противном случае вы будете постоянно взвинчены, стремясь выполнить невозможное. Ваш рост должен быть постепенным.2. Для того чтобы не возникало
БЛОКИРОВАНИЕ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ
БЛОКИРОВАНИЕ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ Ничто так не препятствует перетеканию жизненной энергии, как скованность мышц. Скованность мышц и нервные напряжения властвуют над нами всю жизнь. Любой внешний импульс, любое изменение условий жизни, каждая эмоция рождают напряжения
Активизация жизненной энергии организма
Активизация жизненной энергии организма Назначение приема. Прием направлен на активизацию жизненной энергии всего организма. В процессе его выполнения происходит рефлекторное раздражение множества активных точек: иоресэн (рис. 78), массаж которой снимает боли с органов
Повышение жизненной и сексуальной энергии
Повышение жизненной и сексуальной энергии С помощью предложенного ниже упражнения вы научитесь активизировать свою энергетическую систему и направлять жизненную энергию в головной мозг.Йоги эту энергию называют кундалини и считают ее необычайно могущественной, так
Принцип 1. ВЕРЬТЕ в существование питающей жизненной энергии
Принцип 1. ВЕРЬТЕ в существование питающей жизненной энергии Вера в то, что во Вселенной существует неограниченный источник питающей, живительной энергии, позволяет избавиться от страхов, жить с доверием и осознавать, что вас любят и будут оказывать неизменную
Принцип 2. ПОЧУВСТВУЙТЕ присутствие жизненной энергии в теле
Принцип 2. ПОЧУВСТВУЙТЕ присутствие жизненной энергии в теле Ощущение внутренней связи с энергией жизни как естественное состояние открывает путь к ощущению общности с миром, обостряет интуицию и наполняет энергией и радостью. Следующие три истории описывают опыт,
Пополнение жизненной энергии организма
Пополнение жизненной энергии организма Многие люди так загружены работой и заботами, что даже не замечают, как слабеет их жизненная сила. Быстро появляющаяся усталость, апатия, раздражительность, чувство недовольства окружающими – вот первые признаки таяния жизненной
Упражнение «Собирание жизненной энергии»
Упражнение «Собирание жизненной энергии» Сесть на пятки, можно сесть по-турецки, можно сесть в позу лотоса на ровную поверхность, лицом к солнцу. Сложить ладони друг с другом, сомкнуть пальцы, большие пальцы положить на основания указательных, повернуть их вверх и держать
Упражнение «Собирание жизненной энергии»
Упражнение «Собирание жизненной энергии» Упражнение выполняется для увеличения жизненной энергии и насыщения организма новыми силами. Упражнение «Собирание жизненной энергии»Сядьте по-турецки или в позе лотоса лицом к солнцу; руки прижаты ладонями друг к другу на
Потоки жизненной энергии
Потоки жизненной энергии Наш мир, окружающую нас действительность поддерживает постоянно колеблющаяся, текущая и бесконечная жизненная энергия. Она создала Космос, она же наполнила собой космическое пространство. О существовании космической энергии было известно еще
Основные представления о жизненной силе и энергии
Основные представления о жизненной силе и энергии Как вы уже знаете, ци — это китайское название жизненной энергии, или жизненной силы. Японцы обозначают ее термином ки, корейцы — ни, а в йоге она называется праной. Понятие жизненной силы, циркулирующей в воздухе,
Регуляция жизненной энергии расслаблением и успокоением
Регуляция жизненной энергии расслаблением и успокоением Краткая формулаДля выполнения упражнения необходимо иметь снаряд – деревянную палку длиной 8–9 цуней (25–29 см).Если держать ее за конец и вращать, осуществляется массаж точки лао-гун, необходимый для прочищения