Поливитаминный травяной чай

Понадобится: 1 ст. л. листьев березы белой, 1 ст. л. листьев вишни, 1 ст. л. листьев ежевики, 1 ст. л. листьев и цветков иван-чая, 1 ст. л. листьев облепихи, 1 ст. л. листьев мяты перечной, 1 ст. л. травы чабреца, 2 ст. л. цветков и листьев душицы, 2 ст. л. листьев земляники лесной, 3 ст. л. коры ивы, 10 ст. л. черного байхового чая, 500 мл воды, сахар по вкусу.

Способ приготовления и применения: растительные ингредиенты измельчить и соединить с черным чаем. 1 ст. л. полученной смеси всыпать в заварочный чайник, добавить немного сахара, залить кипящей водой и настаивать в течение 15–20 минут. Употреблять при головной боли и головокружении как обычный чай. Хранить чайно-травяную смесь надо в стеклянной банке.

Фитотерапевты советуют использовать для лечебных напитков молодые листочки древесных культур. Однако, согласно последним открытиям ученых, в осенних листьях садовых и дикорастущих растений, особенно окрашенных в красные и багряные тона, содержится много антоцианов, которые, как и аспирин, хорошо подавляют воспалительные процессы.