Читайте также
Салат из креветок
Состав. 400 г креветок, 4 картофелины, 150 г зеленого горошка, 100 г майонеза, 50 мл соевого соуса, зеленый салат, лимонный сок.Способ приготовления. Креветок отварить, очистить, сбрызнуть лимонным соком. Картофель отварить, очистить и нарезать, добавить
Салат из креветок с рисом
Состав. 600 г креветок, 3 ст. ложки риса, 2–3 головки репчатого лука, 3 вареных яйца, 100 г зеленого горошка, 50 г зеленого салата, 100 мл соевого соуса, зелень петрушки или укропа, соль.Способ приготовления. Креветок отварить, очистить и мелко нарезать.
Салат из креветок
Ингредиенты: 300 г креветок, 250 г вареного риса, 250 г зеленого горошка, 1 пучок зелени укропа, 250 г низкокалорийного майонеза, соль по вкусу. Способ приготовления: Креветки вымыть, опустить в кипящую подсоленную воду, варить в течение 3 минут, затем очистить.
Салат из креветок
На 2 порции Калорийность 1 порции – 200 ккал Время приготовления – 50 мин Ингредиенты Креветки вареные очищенные – 300 г Огурец – 1 шт. Йогурт натуральный – 3 ст. л. Чеснок – 1 зубчик Зелень укропа – 5 г Тмин и соль по вкусу Способ приготовления 1. Огурец
Суп из креветок, цветной капусты, брокколи и лука-порея
Способ приготовления:250 г креветок, 150 г цветной капусты, 100 г брокколи, 50 г лука-порея, 1 клубень картофеля, 1 луковица, 2 моркови, 10 мл растительного масла, перец, соль.Способ приготовления:Креветки промыть, опустить на
Суп из креветок с рисом и сметаной
Ингредиенты:150 г очищенных креветок, 50 г риса, 2 клубня картофеля, 100 г сметаны, 1/2 пучка зелени петрушки, лавровый лист, соль.Способ приготовления:Картофель вымыть, очистить, нарезать тонкими кружочками. Зелень петрушки вымыть,
Суп из креветок с рисом и маринованной капустой
Ингредиенты:150 г очищенных креветок, 50 г риса, 2 клубня картофеля, 100 г маринованной капусты с морковью, 50 г сметаны, 1 пучок зелени базилика, лавровый лист, соль.Способ приготовления:Картофель вымыть, очистить, нарезать
Суп из креветок и яиц
Ингредиенты:200 г очищенных креветок, 2 яйца, 1 л рыбного бульона, 1/2 пучка зеленого лука, 40 г майонеза, приправа для морепродуктов, соль.Способ приготовления:Яйца сварить вкрутую, остудить, очистить, мелко нарезать. Зеленый лук вымыть и
Тайская брокколи с миндальным соусом чили и рисом «Сезам»
Рецепт Чеда СарноТайская брокколи? чашки миндального масла;1 ст. ложка имбиря, порубить;1 ? ст. ложки лимонного сока;2 ст. ложки подсластителя (финики, изюм или чернослив);2 дольки чеснока;2 ст. ложки соевого соуса
Польза креветок
В 100 г. креветок содержится необходимая для человека суточная норма йода, без которого не может нормально функционировать наша поджелудочная железа.Креветки полезны для:• хорошей работы нервной системы (в них много железа и йода);• улучшения состояния
Вред креветок
При неправильном хранении креветок они могут многократно размораживаться и замораживаться, о чем может свидетельствовать бледный окрас и большое количество льда в упаковке, а также темный, почти черный цвет их голов. Такие креветки, безусловно, полезными
Шашлык из креветок и слив
112 ккал
Выход: одна порция
Подготовка: 5 минут
Время приготовления: 8 минут
Вы можете использовать деревянные или металлические мини-шампуры. Если вы решили взять деревянные, то замочите их перед использованием в холодной воде минимум на полчаса,
Омлет из креветок
266 ккал
Выход: две порции
Подготовка: 2 минуты
Время приготовления: шесть минут
Этот классический индо-китайский омлет можно приготовить менее, чем за пятнадцать минут.Две чайные ложки оливкового масла (54 ккал)Три крупных яйца взбить (297 ккал)Три перышка
Пюре из креветок и моркови
Ингредиенты
Очищенные креветки – 200 г, морковь – 3 шт., бульон рыбный подсоленный – 2 столовые ложки, зелень укропа –
1/
2пучка.
Способ приготовления
Креветки промыть и приготовить в пароварке. Морковь вымыть,