Мигрень

Мигрень

Признаки мигрени

Встречается мигрень чаще у женщин. Перед ее приступом возможны всевозможные причуды зрения: мелькание светящихся точек, зигзагов и т. д. Из ощущений, которые также предупреждают появление приступа, – жажда, голод, перемена настроения, сонливость.

Боль при мигрени собирается в какой-то одной части головы, чаще всего в височной области. Причина мигрени – спазмы кровеносных сосудов головного мозга. Частота и интенсивность приступов мигрени напрямую зависит от возраста и образа жизни.

Как помочь

Примите лекарство, снимающее боль. В этом случае подойдут: анальгин (и вообще группа анальгетиков, например более сильные препараты – пенталгин, баралгин, темпалгин), парацетамол, ибупрофен. Вы знаете, что анальгин и ибупрофен лучше принимать с молоком или во время еды? Прием пищи смягчает действие этих лекарств на желудок и предотвращает желудочные расстройства.

При головной боли используйте ванночку с горячей водой (41–42 °C) для кистей рук. Погрузите кисти в воду на 5–7 минут.

Помогает при сильных головных болях также массаж, в частности, описанный мною ранее дьем чан.