Массаж льдом кожи лица

Массаж льдом кожи лица

Такой массаж лучше всего проводить сразу после бани или ванны, когда кожа распарена. Однако вместо этого может использовать горячий компресс. Возьмите небольшое мягкое полотенце, намочите его горячей водой, отожмите, расправьте и наложите на лицо так, чтобы закрыть полностью лоб, щеки и шею. Когда оно остынет, снимите его. Затем возьмите кусочек льда и помассируйте им лицо мягкими круговыми движениями без нажима. На 1 сеанс понадобится 2-3 кусочка льда.

После ледяного массажа вновь наложите на лицо и шею горячий компресс.

Затем ополосните лицо прохладной кипяченой водой, промокните полотенцем и нанесите питательный крем.

Такой массаж рекомендуется делать регулярно – 1-2 раза в неделю в теплое время года. Зимой в морозную погоду, когда кожа и так длительное время находится под воздействием холода, от такого массажа следует воздержаться.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.