Холодный компресс
Холодный компресс
Намочите полотенце в холодной воде, отожмите, сложите в несколько раз и приложите к больному месту, затем наложите фольгу и закрепите ее бинтом.
Холодный компресс нужно держать дольше, чем горячий, то есть несколько часов. В связи с этим его лучше всего накладывать на ночь.
Холодный компресс с эфирным маслом
Ароматический холодный компресс хорошо снимает головную боль, а также боль в суставах и травмированных сухожилиях.
В 2 стакана ледяной воды добавьте 5-10 капель любимого эфирного масла. Хлопчатобумажную салфетку намочите в воде, слегка отожмите и наложите на проблемное место.
Держать такой компресс рекомендуется до тех пор, пока его температура не сравняется с температурой тела.
Холодный компресс для кожи вокруг глаз с березовыми листьями
Залейте 1 стакан свежих березовых листьев 1 стаканом холодной воды и настаивайте в течение 8-9 часов, после чего процедите. Смочите в настое марлевые салфетки, сложенные в несколько раз, слегка отожмите и положите вокруг глаз. После того как температура салфетки сравняется с температурой тела, вновь смочите ее холодной водой и повторите процедуру. Всего нужно сделать 3-5 таких повторов.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Холодный и Горячий
Холодный и Горячий Ткань щитовидной железы при не напряжённой работе должна быть равномерно насыщенной радиоизотопом, и выглядеть на сканограмме как два более темных почти овальных участка.«Просветление» в области одного из таких участков обычно расценивается как
3.7. «Холодный кипяток»
3.7. «Холодный кипяток» Получать воду, обладающую большим запасом потенциальной энергии, можно не только путем замораживания. Закипевшая и быстро охлажденная вода в условиях, исключающих доступ атмосферного воздуха, обладает биологической активностью, превышающей в 5–6
ДЕСЕРТ «ХОЛОДНЫЙ»
ДЕСЕРТ «ХОЛОДНЫЙ» Взбейте хорошо 250 г пломбира, который предварительно должен постоять в тепле минут 7-10, с яйцами. Взбитую смесь хорошо остудите и разлейте по стаканам. Подавайте, посыпав сверху потертым на мелкой терке шоколадом или полив жидким шоколадом.Вам
Холодный свекольник
Холодный свекольник Ингредиенты: 500 г свеклы, 4 яйца, 50 г листьев зеленого салата, 3–4 огурца, 50 г зеленого лука, 3 г лимонной кислоты, 100 г сметаны, по 50 г зелени петрушки и укропа, соль по вкусу. Способ приготовления: Свеклу вымыть, залить холодной водой, добавить лимонную
Холодный суп на кефире
Холодный суп на кефире 1–2 сладких перца, 1 морковь, 2 луковицы, 2 дольки чеснока, зелень укропа, 1,5 л кефира (1 % жирн.), перец, соль по вкусу.Сладкий перец промыть, очистить от семян и нарезать тонкой соломкой, очищенные морковь и лук нарезать кубиками. Подготовленные овощи
Свекольник холодный
Свекольник холодный 150 г свеклы, 50 г сметаны, 10 г сахара, 75 г огурцов, 10 г салата, 15 г зеленого лука, по 5 г петрушки и укропа, лимонной кислоты — по вкусу, 300 г отвара свеклы.Вымыть свеклу, сварить до готовности в воде, добавив лимонной кислоты, затем охладить, очистить
Холодный суп по-туркменски
Холодный суп по-туркменски Ингредиенты:1 л овощного бульона, 2 огурца, 3 редиса, 1 пучок зелени укропа и петрушки, 1 пучок зеленого лука, перец, соль.Способ приготовления:Огурцы и редис вымыть, мелко нарезать. Зелень и лук вымыть, нарубить, перетереть с солью и перцем.Овощи и
Холодный борщ
Холодный борщ Вам понадобится:? 1 маленькая свекла; ? 1 огурец; ? 2 редиса; ? 1 яйцо; ? немного укропа и петрушки; ? 200 мл обезжиренного кефира; ? 1 стакан кипяченой воды; ? соль.Способ приготовления:1. Яйцо отварить, охладить, очистить, разрезать пополам.2. Свеклу очистить,
Холодный душ
Холодный душ Следует несколько слов сказать о холодном душе. Он оказывает освежающее действие даже при сильной усталости и истощении организма. Однако страдающие ревматизмом, ишиасом или радикулитом должны его избегать. Люди с легко возбудимой нервной системой тоже