Приготовление простокваши и кефира
Простоквашу и кефир можно приготовить в домашних условиях.
Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом
ПОЛУЧИТЬ СКИДКУДанный текст является ознакомительным фрагментом.
ЖЕЛЕ ИЗ ПРОСТОКВАШИ Смешайте простоквашу с сахаром и ванилином, хорошо взбейте, добавьте растворенный желатин. Перемешайте, разлейте в формочки и уберите в холодное место. Для желе желательно использовать пастеризованную простоквашу.Вам потребуется: 0,5 л простокваши,
ГЛАВА III. КРАСИВА С ПОМОЩЬЮ КЕФИРА УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА Не думаем, что на свете есть хоть одна женщина, которая бы не хотела стать красивой. А красота всегда начиналась с красивой, гладкой, нежной кожи. Кожа – это прежде всего показатель нашего здоровья, она лучше всякого
Салат из яблок, смородины и кефира Яблоки – 100 г, черная смородина – 100 г, морковь – 50 г, лимонный сок – 2 столовые ложки кефира (1 % жирн.) – 100 г, соль по вкусу.Яблоки и морковь очистить и натереть на мелкой терке, смешать с очищенной смородиной, заправить лимонным соком,
Маски из кефира Самое важное требование при уходе за кожей любого типа – это содержать кожу постоянно в чистоте. Хорошо очищает и отбеливает кожу любого типа обыкновенный кефир.Очищающая маска для сухой и нормальной кожиТребуется: 1 яичный желток, 1/2 стакана кефира, 50 г
Польза кефира По своему благотворному действию на желудочно-кишечный тракт человека кефир занимает первое место среди прочих кисломолочных продуктов. Приятный вкус, легкая пена и прекрасное освежающее действие делают кефир любимым напитком многих людей.Одним из самых
Вред кефира Кефир не рекомендуется:• детям до одного года (у малышей от приема кефира могут возникнуть нарушения в работе почек и желудочно-кишечного тракта, а также кефир может послужить причиной заболевания малокровием);• людям, у которых повышенная кислотность
Суп из простокваши по-гречески ? ингредиенты1 л простокваши, 3 ст. ложки сметаны, 3 ст. ложки оливкового масла, 200 г свежих огурцов, 3 ст. ложки рубленого зеленого лука, 1 измельченный зубчик чеснока, мелко нарезанный укроп, перец и соль по вкусу.? способ
С помощью кефира и яблочного сока Происходит достаточно мягко, но эффективно.В первый день утром натощак сделайте очистительную клизму (на 2–4 л). В течение дня ничего не ешьте, но пейте кефир средней жирности без сахара и без добавок. Всего за день нужно выпить от 1,5 до 3 л
202. Какая польза от кефира? Польза от употребления кефира на ночь при похудении – тройная.Во-первых, небольшое количество белка, употребленное на ночь, способствует ускорению обмена веществ.Во-вторых, стакан кефира менее калориен, чем что-либо другое. В-третьих, бифидо– и
Маска из голубой глины и кефира 1 столовую ложку голубой глины смешивают с 1 столовой ложкой кефира и дают настояться в течение 1 часа.Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают прохладной